پادکست پزشکی | مدیکستو

جدیدترین مطالب علمی و پزشکی که با تایید پزشک های متخصص منتشر می شوند

پادکست پزشکی | مدیکستو

جدیدترین مطالب علمی و پزشکی که با تایید پزشک های متخصص منتشر می شوند

مطالب علمی و پزشکی

۸۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «سلامتی» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

برای درمان غلظت خون با طب سنتی، روش های بسیاری پیشنهاد شده است. عمده این روش ها با کمک دمنوش های گیاهی انجام می شوند. در ادامه اما شما را دقیق تر با روش های درمان و کنترل بیماری غلظت خون بالا آشنا خواهیم کرد. با ما همراه باشید. 

درمان غلظت خون در طب سنتی

بیماری غلظت خون، مانند برخی بیماری های دیگر به طور کامل قابل درمان نیست و تنها می توان با استفاده از روش هایی روند آن را کنترل کرد. برخی افراد از درمان های دارویی برای درمان غلظت خون بالا استفاده می کنند. اما برخی دیگر نیز درمان غلظت خون با طب سنتی را ترجیح می دهند.

برای این دسته از عزیزان توصیه اول این است که پیش از هر چیزی با یک پزشک متخصص طب سنتی مشورت نموده و بیماری تان را با ایشان در میان بگذارید. نکته دوم رعایت تمام مواردی است که پزشک به شما توصیه می کند. 

با همه این ها شما می توانید به راحتی با چند داروی سنتی طبیعی و داروهای گیاهی بیماری غلظت خون تان را کنترل نمایید.

از جمله مواردی که برای درمان غلظت خون با طب سنتی مفید هستند، می توانیم به مواردی همچون سیر، آب انار، دمنوش آویشن و عناب، زنجبیل، آب لیمو ترش، چای سبز، چای کوهی و ریشه شیرین بیان اشاره کنیم. البته راهکارهایی نظیر حجامت نیز بسیار توصیه می شود. سعی کنید حجامت را در زمان های مشخص و در مطب های استاندارد و تایید شده انجام دهید. 

سیر؛ درمان رقیق کننده خون

سیر خواص بسیار زیادی دارد و به همین دلیل موارد استفاده از آن نیز بی شمار است. یکی از خواص بسیار خوب سیر، خاصیت رقیق کنندگی و تصفیه خون می باشد. اگر به این گیاه حساسیت ندارید، به راحتی می توانید به صورت کنترل شده و روزانه آن را به صورت خام مصرف کنید. 

سیر با تولید اکسید نیتریک، سبب باز شدن رگ های خونی شما می شود. در نتیجه لخته های خون را نیز کاهش می دهد. 
اما اگر شما جز آن گروه از افرادی هستید که به هیچ وجه حاضر نخواهید بود به صورت روزانه و خام سیر را مصرف کنید، روش های جایگزین دیگری نیز وجود دارد. 

آب انار می تواند غلظت خون را کاهش دهد؟

استفاده از آب انار یکی از روش های جایگزین سیر برای درمان غلظت خون با طب سنتی می باشد. آب انار به صورت ملس و ترش و شیرین برای کنترل و درمان غلظت خون با طب سنتی بسیار مفید است. البته سعی کنید از آب انار طبیعی استفاده نمایید.

آب انار طبیعی به جریان و گردش خون کمک بسیاری می کند. البته توجه داشته باشید که برای استفاده از آب انار، زیاده روی نکنید و میزان مصرف تان را طبق نظر پزشک متخصص برنامه ریزی کنید. 
مصرف بیش از اندازه آب انار می تواند برای سلامتی شما مضر باشد و در نهایت سبب کاهش فشار خون شما شود. پس حتما این موضوع را مد نظر قرار دهید. 

دمنوش آویشن و عناب

یک دمنوش بسیار معجزه آسا برای کاهش غلظت خون شما، دمنوش آویشن و عناب می باشد. آویشن در طب سنتی کاربردهای فراوانی داشته و مخصوصا برای کاهش غلظت خون بالا بسیار توصیه می شود.

برای تهیه این دمنوش شما می توانید حدود 3 قاشق آویشن را به همراه چند عدد عناب در داخل آب جوش ریخته و حدود 10 الی 15 دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. در نهایت شما می توانید این دمنوش مفید را میل نمایید. 
در خصوص میزان استفاده از این دمنوش نیز می توانید با پزشک طب سنتی مشورت نمایید. 

حجامت؛ درمان غلظت خون با طب سنتی

حجامت همیشه در ادوار تاریخ و بنا به نظر بسیاری از اهالی علم توصیه شده است. در حجامت خون کثیف و آلوده از بدن خارج می شود. گذشته از این که حجامت سبب کاهش غلظت خون می شود؛ برای سلامتی نیز بسیار مفید بوده و افرادی که دچار برخی بیماری های دیگر نیز هستند، معمولا با این توصیه پزشکان مواجه می شوند که برای درمان بیماری شان از این روش استفاده کنند. 
در خصوص حجامت حتما توجه داشته باشید که این کار می بایست در مطب و زیر نظر فرد متخصص انجام شود. از مراجعه به افرادی که به صورت تجربی و سنتی و در محیط غیربهداشتی این کار را انجام می دهند، جدا خودداری کنید. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-four-amazing-ways-to-treat-blood-concentration-with-traditional-medicine

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

اگر شما هم با بیماری افزایش غلظت خون درگیر هستید، حتما به دنبال راهکارهای درمانی آن نیز گشته اید. روش های متنوعی برای درمان غلظت خون وجود دارند. البته باید به این نکته توجه داشت که به طور کلی روش درمانی برای درمان قطعی این بیماری وجود ندارد. به همین خاطر رعایت برخی اصول می تواند به کنترل بیماری کمک کند. 

درمان دارویی غلظت خون چگونه انجام می شود؟

قطعا پیشگیری بهتر از هر نوع درمانی است. این موضوع برای بیماری غلظت خون نیز صادق است. پیشنهاد اول ما تغییر سبک زندگی و پیشگیری از افزایش غلظت خون می باشد. اما در صورتی که به هر دلیلی شما به این بیماری مبتلا شده اید، شما به طور کلی دو راه پیش رو دارید: 
درمان غلظت خون با روش های دارویی
درمان غلظت خون با روش های سنتی

ما در این مقاله قصد داریم تا شما را با مورد اول آشنا کنیم. اگر شما به پزشک مراجعه کرده و با انجام آزمایش هایی بیماری تان تشخیص داده شده است، احتمالا پزشک معالج تان درمان دارویی را به شما پیشنهاد می کند. مهم ترین داروهایی که برای درمان غلظت خون مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از :
داروی Hydroxyurea
داروی آسپرین
داروی اینترفرون- آلفا

البته شیوه های درمانی دیگری نظیر پرتو درمانی نیز برای کاهش غلظت خون مورد استفاده قرار می گیرند که در ادامه به تفصیل درباره آن صحبت خواهیم کرد.

درمان غلظت خون با داروی Hydroxyurea

همانطور که گفتیم یکی از شیوه های درمان بیماری غلظت خون درمان با داروی Hydroxyurea می باشد. Hydroxyurea یک داروی سرطانی است که معمولا برای کاهش رشد سلول ها مورد استفاده قرار می گیرد.

ستفاده از این دارو با تجویز پزشک، سبب کاهش تعداد گلبول های قرمز و پلاکت ها می شود. این دارو معمولا به صورت کپسول مورد استفاده قرار می گیرد. از عوارض جانبی داروی Hydroxyurea می توانیم به حالت تهوع و استفراغ، جوش، یبوست و ... اشاره کنیم. 

درمان غلظت خون با آسپرین

آسپرین یکی دیگر از داروهایی است که سبب رقیق شدن خون شده و غلظت خون را کاهش می دهد. این دارو از لخته شدن خون و عوارض بعد از آن جلوگیری می کند.
میزان مصرف آسپرین کاملا باید با تجویز پزشک انجام شود. البته مصرف آسپرین می تواند عوارضی نظیر خونریزی معده را نیز به دنبال داشته باشد. در افرادی که ممکن است با چنین مشکلی مواجه شوند، معمولا پزشک از داروهای جایگزین نظیر آناگرلاید، ایماتینیب و ... استفاده می کند. 
در هر صورت بهتر است در خصوص استفاده از هر کدام از داروها با پزشک خود مشورت نمایید. 

اینترفرون- آلفا داروی کاهش غلظت خون

این دارو روی سیستم ایمنی بدن تاثیر داشته و به طور مستقیم روی سرعت تجزیه سلول های خونی گلبول قرمز نیز موثر است. به این ترتیب سبب کاهش تولید این سلول ها در بدن می شود. البته استفاده از این دارو می تواند عوارضی نیز برای بدن شما داشته باشد که عبارتند از: تب و لرز، احساس خستگی، تهوع و حالت استفراغ 
برای استفاده از این نوع دارو نیز حتما می بایست با پزشک معالج خود مشورت کرده و دقیقا طبق دستورات پزشک عمل نمایید. 

پرتو درمانی

البته پرتو درمانی به صورت مستقیم نمی تواند به عنوان یک درمان غلظت خون به شمار آید. پرتودرمانی باعث کاهش تولید گلبول های قرمز در مغز استخوان می شود. در نهایت کاهش تولید گلبول های قرمز نیز سبب رقیق شدن و جریان یافتن خون در عروق می شود. در نتیجه می توانیم شاهد کاهش غلظت خون در بیمار باشیم. 
اما ذکر این نکته حائز اهمیت است که پرتو درمانی یک روش درمانی برای مقابله با سرطان و دیگر انواع بیماری بوده و نمی تواند به عنوان روش مناسبی برای کاهش غلظت خون مورد استفاده قرار بگیرد. البته پزشکان نیز بر این باور بوده و معمولا چنین روشی را پیشنهاد نمی کنند. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-methods-of-treating-blood-pressure

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

غلظت خون بالا، یکی از بیماری های شایع در تمام کشورهای جهان است و متاسفانه افراد زیادی را به خود درگیر کرده است. بسیاری از افراد اطلاعات اشتباهی در خصوص این بیماری دارند. ما در این مطلب قصد داریم تا شما را هر چه بیشتر با بیماری غلظت خون آشنا کنیم. پس با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید. 

درباره غلظت خون چه می دانید؟

اولین سوال این است: غلظت خون بالا به چه معناست؟

بیایید ابتدا به این سوال پاسخ دهیم. در واقع غلظت خون به معنای افزایش تعداد گلبول های قرمز خون می باشد. افزایش تعداد گلبول قرمز و به تبع افزایش میزان هموگلوبین خون که در آقایان بیشتر از 18 در دسی لیتر و در خانم ها بیشتر از 16 در دسی لیتر می شود، نتیجه اش پدید آمدن عارضه ای به نام غلظت خون می باشد.

هموگلوبین یک پروتئین موجود در خون است که وظیفه حمل اکسیژن را بر عهده دارد. معمولا به طور طبیعی میزان هموگلوبین در مردان کمی بیشتر از زنان است. اما وقتی که این میزان هموگلوبین در خون بیش از اندازه افزایش پیدا می کند، ممکن است مشکلاتی را برای شما ایجاد کند. افرادی که به بیماری غلظت خون بالا دچار می شوند، معمولا رنگ خون شان تیره تر است. البته این بدان معنا نیست که هر فردی که رنگ خونش تیره است، حتما مبتلا به این بیماری می باشد. 

علائم غلظت خون بالا

بیماری غلظت خون علائم و نشانه هایی نیز دارد که به این وسیله شما و پزشک معالج تان می توانید بیماری را تشخیص دهید. از جمله مهمترین نشانه های غلظت خون بالا می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
تیره یا بنفش شدن لب ها
سرخ شدن صورت
ضعف و بی حالی
سرگیجه
نفس نفس زدن
خارش بدن
احساس خواب آلودگی 
تاری دید
برجستگی عروق چشم

ذکر این نکته لازم است که بگوییم اگر شما با چنین علائمی مواجه هستید، نمی توانید بدون مراجعه به پزشک تشخیص صد در صد بدهید که شما مبتلا به بیماری غلظت خون هستید.  چرا که برخی علائم با علائم و نشانه های سایر بیماری ها نیز اشتراکاتی دارد. به همین دلیل توصیه می شود، برای تشخیص دقیق تر این بیماری ابتدا به پزشک مراجعه کرده و در صورت نیاز و با تجویز پزشک اقدام به انجام آزمایش خون بکنید. 

دلایل بروز غلظت خون در افراد چیست؟

پزشکان و متخصصان معمولا علل ابتلا به غلظت خون بالا را در دو دسته علل اولیه و علل ثانویه دسته بندی می کنند. اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند، معمولا در دسته دوم قرار داشته و با علل ثانویه به پزشک مراجعه می کنند. 

علل اولیه ابتلا به غلظت خون:
اغلب افرادی که علت بیماری شان در دسته علل اولیه قرار می گیرد، به طور مادرزادی و ژنتیکی به این بیماری دچار هستند. البته این افراد نسبت به دیگر مبتلایان قشر بسیار کمی را تشکیل می دهند. در افرادی که علل اولیه دارند، مغز استخوان بدون وجود هیچ محرکی، شروع به تولید بی رویه گلبول قرمز می کند. به این شیوه پلیستمی نیز می گویند. 

علل ثانویه ابتلا به غلظت خون:
اما همانطور که پیش از این نیز عنوان کردیم، اکثر بیماران مبتلا به غلظت خون، علل ثانویه برای بیماری شان دارند. در بدن این افراد بنا به هر دلیلی اکسیژن کافی به بافت های بدن نمی رسد. به همین دلیل کلیه مجبور به تولید یک هورمون به نام اریتروپویتین می شود. این هورمون سبب تحریک مغز استخوان برای ساختن گلبول قرمز بیشتر می شود تا بتواند اکسیژن بیشتری را به بافت های بدن برساند. افرادی که با بیماری های ریوی درگیر هستند، معمولا استعداد ابتلا به این بیماری را نیز دارند. 

البته علل محیطی نیز در این مورد دخیل هستند. برای مثال افرادی که سیگار می کشند و یا افرادی که در ارتفاعات زندگی می کنند، اکسیژن کمتری به بدن شان می رسد و ممکن است به این بیماری دچار شوند. 

غلظت خون چه عوارضی می تواند به دنبال داشته باشد؟

افزایش غلظت خون، به مانند سایر بیماری ها عوارض جانبی دیگری را نیز در بدن ایجاد می کند. از آن جمله می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
کند شدن جریان خون و افزایش احتمال گرفتگی عروق و در نهایت سکته قلبی و مغزی
بزرگ شدن اندازه طحال و کبد
افزایش فشار خون
خونریزی بینی 
انسداد جریان خون یا آمبولی
زخم معده
درد استخوان ها

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-things-you-didn't-know-about-blood-concentration

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

اخباری که این روزها دربارۀ شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان می‌شنویم، بیشتر ناراحت کننده هستند تا امیدبخش. بنابراین طبیعی است چنین اخباری که ما را ناراحت می‌کند، باعث اضطراب و نگرانی کودکانمان نیز بشود.

برای کودکان همیشه درک آنچه در اینترنت و تلویزیون می‌بینند یا از دیگران می‌شنوند، آسان نیست و به همین دلیل آنها بشدت غمگین می‌شوند. شما می‌توانید با یک گفتگوی باز و اطمینان بخش، به آنها برای درک بهتر وضعیت کنونی کمک کنید و حتی باعث تقویت روحیه فرزندانتان شوید.

در ادامه هشت روش برای چگونگی گفتگو با کودکان، آگاه کردن آنها از وضعیت بغرنج کنونی، آموزش آنها برای محافظت از خود و درنهایت کمک به آنها برای کاستن از ترس‌ها و نگرانی‌هایشان پیشنهاد می‌شود. روش هایی که در ادامه ذکر می شود روش هایی هستند که از سوی صندوق کودکان سازمان ملل یونیسف ارائه شده است.

 

۱- سوالاتی صریح از کودکان بپرسید و به پاسخ‌هایشان گوش کنید.

از فرزندانتان بخواهید هرچه دربارۀ ویروس کرونا شنیده‌اند را برایتان بازگو کنند و احساسات و ترس و نگرانی‌هایشان در این باره را خیلی راحت با شما در میان بگذارند. ببینید که درباره این ویروس چقدر آگاهی دارند و اجازه دهید که به راحتی در این باره حرف بزنند.
اگر فرزند شما آنقدر کوچک است که درباره این بیماری چیزی نشنیده، نیازی به صحبت در این باره با او نیست. با این وجود هر زمان که شرایط مناسب بود، فرزندتان را تشویق کنید تا بیش از گذشته دستهایش را بشوید و بیش از گذشته نکات بهداشتی را رعایت کند؛ بدون آنکه او را بترسانید.
با آرامش با کودکانتان به گفتگو بنشینید و به آنها اجازه دهید تا آزادانه صحبت کنند. شاید بهتر باشد برای فراهم کردن زمینۀ چنین گفتگویی، قصه‌ای را برایشان تعریف کنید یا مثلا با هم شروع به نقاشی کنید.
هرگز سعی نکنید که نگرانی‌های کودکان را کوچک و ناچیز بشمارید و ترسشان را نادیده نگیرید. به آنها نشان دهید که احساساتشان را درک می‌کنید؛ به آنها بگویید که ترس و نگرانی‌هایشان در این شرایط طبیعی است. به کودکانتان نشان دهید که با دقت به حرفهایشان گوش می‌دهید و به آنها اطمینان دهید که همیشه و در هر زمانی می‌توانند درباره این نگرانی‌ها با شما یا معلم‌هایشان صحبت کنند.

 

2-صادق باشید؛ متناسب با سن کودکانتان برایشان وضعیت کنونی را توضیح دهید

کودکان حق دارند که بدانند در حال حاضر در جهان چه می‌گذرد و بزرگترها نیز باید بدانند که چگونه در چنین وضعیتی از آنها در مقابل اضطراب‌ها و پریشانی‌ها محافظت کنند. برای گفتگو با کودکان، از کلماتی استفاده کنید که مناسب سنشان باشد. مواظب واکنش‌های آنها باشید و نسبت به سطح اضطراب‌هایشان حساس باشید.
اگر جواب سوال‌هایشان را نمی‌دانید، از خودتان جواب‌های بی‌پایه نسازید. از این فرصت استفاده کنید تا با کمک هم جواب‌ها را مثلا از طریق اینترنت بیابید. سایت‌های سازمان‌های بین‌المللی متعددی از جمله سازمان جهانی بهداشت و یونیسف منابع خوبی برای یافتن پاسخ سوالات هستند.
برای کودکانتان درباره اخبار و اطلاعات غلطی که این روزها کم نیست، توضیح دهید و به آنها بگویید که بهتر است به متخصصان اعتماد کنند.

 

۳- برایشان توضیح دهید که چگونه می‌توانند از خودشان و دوستانشان مراقبت کنند

یکی از بهترین روش‌ها برای محافظت از کودکان در مقابل ویروس کرونا و دیگر بیماری‌ها، تشویق آنها به شستن مداوم دست‌هایشان است. لازم نیست برای این کار آنها را بترسانید. حتی می‌توانید شستن دست‌ها را به شکل بازی و شیوه‌ای سرگرم کننده درآورید. مثلا هنگام شستن دست‌ها آواز بخوانید یا برقصید.
همچنین می‌توانید به کودکان بیاموزید که چگونه هنگام سرفه یا عطسه، جلوی دهان و بینی خود را با آرنج خود بگیرند، یا اینکه بهتر است به افرادی که عطسه و سرفه می‌کنند نزدیک نشوند. همچنین از کودکان بخواهید اگر احساس کردند که حالشان خوب نیست یا سردشان است، سرفه می‌کنند یا به راحتی نمی‌توانند نفس بکشند حتما به شما بگویند.

 

۴- به کودکان احساس امنیت بدهید

در این روزها گاه تصاویری که از شبکه‌های تلویزیونی و اینترنتی پخش می‌شود، بسیار شوکه کننده هستند. کودکان نیز ممکن است این تصاویر را ببینند اما مشکل اینجاست که آنها خیلی نمی‌توانند بین تصاویری که نمایش داده می‌شود و واقعیتی که در اطرافشان در حال روی دادن است، تمایزی قایل شوند و ممکن است فکر کنند که با خطری قریب‌الوقوع روبرو هستند.
می‌توانید با فراهم کردن فرصت‌هایی برای بازی، به کودکانتان آرامش دهید و از استرس آنها بکاهید. این کار را هر زمانی که ممکن است انجام دهید، سعی کنید به برنامه‌های روتین زندگی کودکانتان پایبند باشید و تغییری در آن ایجاد نکنید. حتی ساعت خواب آنها را تغییر ندهید. همچنین می‌توانید متناسب با شریط جدید، عادت‌های جدیدی را در آنها بوجود آورید.
اگر در منطقه‌ای زندگی می‌کنید که ویروس کرونا شیوع پیدا کرده، به کودکانتان بگویید که بعید است به این بیماری مبتلا شوند و اینکه بسیاری از افراد مبتلا نیز در شرایط وخیم نیستند، اینکه بزرگسالان زیادی همچنان در حال کارند تا بتوانند از کودکان و خانواده‌های آنها محافظت کنند.
اگر حال فرزندتان خوب نیست برایش توضیح دهید که بهتر است در خانه بماند یا در بیمارستان بستری شود. زیرا این کار برای او و دوستانش بهتر و مطمئن‌تر است. برای کودکتان توضیح دهید که شرایطش را درک می‌کنید، می‌دانید که گاه باید وضعیتی سخت یا حتی ترسناک را سپری کند، می‌دانید که ماندن در خانه یا در بیمارستان برای او کسل کننده است اما باید قوانین را برای محافظت از خود و دیگران رعایت کند.

 

۵- مراقب کودکانتان و رفتارهای تبعیض‌آمیز باشید

ایپدمی کرونا باعث شده است که برخی رفتارهای تبعیض‌آمیز نیز بیش از گذشته شایع شود. مراقب باشید که کودکانتان نه قربانی این رفتارها نشوند و نه خودشان چنین رفتارهایی را انجام دهند.
برای آنها توضیح دهید که شیوع کرونا هیچ ربطی به ظاهر مردم و اینکه اهل کجا هستند یا به چه زبانی صحبت می‌کنند، ندارد. همچنین از آنها بخواهید که اگر مثلا در مدرسه مورد توهین و تبعیض و آزار قرار گرفتند، حتما موضوع را با یک بزرگتر قابل اطمینان درمیان بگذارند.
به فرزندانتان بگویید که همه باید در مدرسه مورد احترام قرار بگیرند و اینکه هیچ‌گونه آزاری قابل تحمل نیست. اینکه در هر شرایطی همه باید با هم مهربان و پشتیبان یکدیگر باشند.

 

۶- برای کودکانتان مثال‌های مثبت و انرژی‌بخش بزنید

بسیار مهم است کودکان بدانند که مردم به یکدیگر کمک می‌کنند و نسبت به هم سخاوتمند هستند. با فرزندان خود درباره تلاش‌های تیم‌های پزشکی، دانشمندان و جوانان در این شرایط بحرانی صحبت کنید؛ تلاشی که برای مهار کرونا و محافظت از جامعه انجام می‌شود.
دانستن اینکه افراد مفید و مهربانی وجود دارند که برای مبارزه با این بیماری در تلاشند، می‌تواند به آنها احساس امنیت دهد.

 

۷- مراقب خودتان باشید

بهترین کمک به فرزندانتان این است که از خودتان بیش از همیشه مراقبت کنید تا بتوانید اوضاع را بهتر مدیریت کنید.
علاوه بر این کودکان متوجه واکنش‌های شما به اخبار و اطلاعات هستند بنابراین آرامش و رفتار حساب شدۀ شما در مقابل اخبار و حوادث، به آنها آرامش و اطمینان می‌دهد. اگر احساس می‌کنید که اضطراب و نگرانی زیادی دارید، برای خودتان زمان بگذارید و از دیگر اعضای خانواده، دوستان و افراد قابل اعتماد برای بهتر شدن وضعیت‌تان کمک بخواهید. کارهایی انجام دهید که به آرامش و بهبودی شما کمک کند.

 

۸- در پایان گفتگوهای خود با کودکان، مراقب نتیجه گیری‌های آنها باشید

مهم است که در پایان گفتگوهایتان با کودکان، دیگر هیچ کودکی احساس ناراحتی و نگرانی نکند. سعی کنید در جریان گفتگوها به کمک زبان بدن همچنین با آرامشی که در صدایتان دارید و به کار بردن جملات زیبا، از اضطراب کودکان بکاهید.
به آنها بار دیگر بگویید که می‌توانند هر زمانی که خواستند درباره موضوعات دشوار با شما صحبت کنند. به کودکان بگویید که آنها برایتان بسیار مهم هستند، همیشه آمادۀ گوش دادن به حرفهایشان هستید و آنها می‌توانند هر زمان که احساس نگرانی کردند به شما پناه بیاورند.

 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-how-to-talk-to-our-children-about-corona

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

شاید شما هم به خاطر شیطنت ها و جنب و جوش های فرزندتان خسته شده باشید. شاید تصور می کنید، تحرک و جنب و جوش کودک تان غیر طبیعی بوده و بیش از حد معمول است. یا حتی ممکن است فرزندان کمی حواس پرت بوده و نتواند بر روی وظایفی که بر عهده اش قرار داده اید، تمرکز کند و در نهایت کار را به درستی انجام دهد. همه این موارد می توانند زنگ خطر ابتلا فرزند تان به اختلال بیش فعالی را به صدا درآورند. در ادامه اما قصد داریم تا بیشتر در این مورد صحبت کنیم. 

اختلال بیش فعالی در کودکان چیست؟

اختلال بیش فعالی در کودکان، یکی از اختلالات شایع در این گروه سنی بوده که طبق آمارها پسران بیشتر از دختران به آن دچار می شوند. اگر فرزندی دارید که توسط یک روانشناس کودک، اختلال بیش فعالی اش تشخیص داده شده است، نباید آنقدرها هم نگران باشید.

اختلال بیش فعالی در کودکان و نوجوانان قابل کنترل و درمان بوده و رفتار و تعامل والدین و اطرافیان با کودک تاثیر بسیار زیادی در این امر دارد. آمارها نشان می دهد کمتر از 10 درصد کودکان به اختلال ADHD یا همان بیش فعالی دچار می شوند. البته به این اختلال عموما اختلال بی توجهی و بیش فعالی نیز گفته می شود.

کودکانی که به این بیماری دچار می شوند، معمولا تمرکز و دقت بسیار کمتری نسبت به سایر هم سن و سالان خود دارند و به همین دلیل در امر یادگیری با مشکل مواجه می شوند. اما بر عکس میزان تحرک و جنب و جوش در این کودکان بسیار زیاد است.
 

سطوح بیش فعالی در کودکان
کودکانی که به بیماری بیش فعالی دچار می شوند، در سطوح مختلفی دسته بندی می شوند. 
سطح اول: کودک تحرک زیاد و بیش از اندازه نداشته و تنها با مشکل کم توجهی، بی دقتی و عدم تمرکز مواجه است. 
سطح دوم: کودک دچار پر تحرکی است و مشکل عدم تمرکز و اختلال در یادگیری ندارد. این نوع بیش فعالی معمولا در کودکان بزرگتر از سه سال دیده می شود. 
سطح سوم: کودک هر دو سطح اول و دوم را به صورت ترکیبی دارد. یعنی هم دچار مشکل عدم تمرکز و کم توجهی است و هم دارای جنب و جوش و تحرک زیاد که می تواند نسبت به سایر هم سن و سالان کمی عجیب به نظر برسد. 

 

مهمترین علائم بیش فعالی در کودکان
بیایید با شایع ترین علائم بیش فعالی در کودکان آشنا شویم.
بی علاقگی به کلاس و ترک کلاس
صحبت کردن زیاد
شاید این احساس در شما ایجاد شود که کودک بیش فعال، همواره در حال حرکت است. 
تحرک و بازی هایش پر سر و صدا و هیجانی است. 
کودک بسیار بی صبر است و تحمل صبر کردن برای برآورده شدن خواسته هایش را ندارد.
پریدن وسط حرف دیگر افراد
نمی تواند روی جزئیات تمرکز کند.
ممکن است زود عصبی شود.
تمایل دارد، بازی دوستانش را بر هم بزند.
در انجام  دادن تکالیف مدرسه بی دقت و بی توجه است. 
مهارت بسیار کم در برقراری روابط اجتماعی
تمایل دارد از این شاخه به آن شاخه بپرد.
تحمل ایستادن در صف را ندارد
از انتظار کشیدن بیزار است.
ممکن است دیگر کودکان را هل دهد
نمی تواند وظایفی که بر عهده اش قرار داده شده است، را به درستی انجام دهد. 

 

چگونه می توانیم بفهمیم کودک مان بیش فعال است یا خیر
ببینید تشخیص بیش فعالی کودکان شاید کار چندان ساده ای نباشد و با مشاهده علائم ظاهری نتوان به راحتی این مشکل را در کودک تشخیص داد. اما باید توجه داشته باشیم که بیش فعالی در کودکان معمولا پیش از سن هفت سالگی خود را نشان می دهد.

پزشک برای تشخیص دقیق بیش فعالی، معمولا اقدام به گرفتن آزمون از کودک کرده و علائم ظاهری وی را بررسی می کند. اما مهمتر از این موضوع تشخیص اولیه این بیماری در خانواده و یا محیط مدرسه و مهد کودک می باشد. بسیاری از والدین این موضوع را جدی نگرفته و تصور می کنند که کودکشان مشکل خاصی ندارد که متاسفانه این موضوع می تواند در ادامه روند تحصیل اثرات منفی بسیاری در امر یادگیری برای کودک داشته باشد. 
 

چرا برخی کودکان به بیش فعالی مبتلا می شوند؟
علت بروز بیش فعالی در کودکان معمولا به مجموعه ای از عوامل ژنتیکی و محیطی وابسته است. سیگار کشیدن یا مصرف مواد مخدر توسط مادر در دوران بارداری می تواند احتمال ابتلا فرزند به بیش فعالی را تا حد زیادی افزایش دهد.

البته همانطور که گفتیم این موضوع می تواند عوامل ژنتیکی داشته و بیش فعالی به عنوان یک بیماری ارثی در اطرافیان و اقوام نیز وجود داشته باشد. البته از نقش استرس و شرایط استرس زا برای مادر باردار نیز نمی توان گذشت. به هر حال یک بارداری سالم می تواند احتمال بروز این مشکل را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد. 

 

عملکرد کودکان دختر و پسر در بیش فعالی چگونه است
دختران بیش فعال و پسران بیش فعال تفاوت های بسیاری با هم دارند. بیش فعالی در پسران چندین برابر دختران اتفاق می افتد و معمولا این اختلال در پسران سریع تر تشخیص داده می شود. متاسفانه تشخیص بیش فعالی در دختران حدود 5 سال دیرتر از پسران اتفاق می افتد.

دلیل این که تشخیص بیش فعالی در دختران دیرتر از پسران اتفاق می افتد و تشخیص این اختلال کار چندان ساده ای نیست، به این دلیل است که عموما سطح و نوع بیش فعالی در دختران معمولا از نوع بی توجهی و عدم تمرکز می باشد. به گونه ای که ممکن است، دختر شما شخصیتی آرام و ساکت و بدون تحرک بیش از حد داشته باشد، اما معمولا نمی تواند بر موضوعی تمرکز کرده و جزئیات را در نظر بگیرد. همین مورد می تواند توانایی یادگیری او را کاهش دهد. اما در پسران این اختلال بیشتر خود را به شکل بیش تحرکی و جنب و جوش زیاد نشان می دهد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-hyperactivity-disorder-in-children-and-adolescents

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

یکی از حساس ترین و مهمترین ادوار زندگی هر فرد، دوره نوجوانی اش است. در این دوران ممکن است، تغییراتی در فرد و ارتباط او با جامعه شکل بگیرد که خود مسبب بسیاری از مشکلات روحی و روانی برای فرد شود. در این شرایط لزوم روانشناسی نوجوانان احساس می شود. روانشناسی نوجوانان برای خود فرد و خانواده بسیار اهمیت داشته و هر دو می بایست با این موضوعات آشنایی پیدا کنند. 

روانشناسی نوجوانان
دوره نوجوانی دوره بسیار حساس و مهمی برای هر فرد است. تغییرات جسمانی و فیزیکی و البته روحی در این دوران می تواند موجبات بروز مشکلات روحی و روانی بسیاری را فراهم آورد. به همین دلیل پرداختن به موضوع روانشناسی نوجوانان از اهمیت بسزایی برخوردار است.

روانشناسی نوجوانان معمولا به بازه سنی 13 تا 19 سال اشاره دارد. همانطور که مستحضر هستید در این برهه زمانی، افراد دچار تغییرات بسیار زیادی شده و یکی از عوامل تغییر رسیدن به سن بلوغ می باشد. همین موضوع می تواند مشکلات روحی و روانی بسیاری را برای نوجوانان ایجاد کند که حتما می بایست به آن پرداخته شود.

مسائلی که در روانشناسی نوجوانان به آن ها پرداخته می شود، عبارت است از: تغییرات جسمی، مشکلات شناختی، مشکلات جنسی، اخلاقی و اجتماعی نوجوانان. اما بیایید دقیق تر در این باره صحبت کنیم. 
 

شایع ترین مشکلات روانشناسی در دوران نوجوانی
حوزه روانشناسی نوجوانان شامل چند بخش اساسی شده و به موضوعات مختلف و مشکلات گوناگون نوجوانان می پردازد. طبیعتا هر یک از این موارد به نوبه خود از اهمیت بسزایی برخوردار بوده و باید به درستی مورد توجه خانواده، فرد و جامعه قرار بگیرد تا بتوان راهکار مناسبی را برای رفع آن انتخاب کرد.

از جمله مهمترین مشکلات روانشناسی دوران نوجوانی می توانیم به تغییرات جسمانی و رشد فیزیکی، اختلالات روحی و افسردگی، افت تحصیلی، مشکلات عاطفی، به کارگیری روش های مخرب توسط نوجوان، مشکلات سلامت بهداشتی و مشکلات و تغییرات روحی و و روانی نوجوانان اشاره کنیم. البته هر یک از این موضوعات خود می تواند باعث بروز بیماری ها و مشکلات روانی مختلفی در نوجوان شود. چیزی که اهمیت دارد، تشخیص به موقع نگرانی ها و مشکلات فرزندتان است. اصولا آن ها خود به تنهایی نمی توانند متوجه شوند، علت این مشکلات دقیقا چه چیزی است و برای سپری کردن و گذراندن این مسیر نیاز به یک فرد آگاه دارند. 
 

مشاوره و مراجعه به روانشناس چه کمکی به نوجوانان می کند؟
بیشترین تغییرات ظاهری و روحی یک فرد عموما در دوران نوجوانی اتفاق می افتد. در این دوره ممکن است با فرزندانی مواجه شوید، که بنا به دلایل مختلف بسیار پرخاشگر شده، حس استقلال دارند و حتی ممکن است مشکلاتی دو سویه بین والدین و فرزند شکل بگیرد.

در این شرایط شاید صحبت کردن با فرزندمان کار چندان ساده ای نباشد. حتی ممکن است آن ها تصور کنند که شما شناختی از شرایط آن ها نداشته و به قولی نمی توانید فرزندتان را درک کنید. در این شرایط وجود یک شخص سوم که با مسائل و مشکلات نوجوانان آشنا بوده و با روش های علمی و روانشناسی بتواند کمکی به فرزندتان بکند، از اهمیت بسیاری برخوردار می باشد.

یک مشاور و روانشناس می تواند به شما کمک کند که درک بهتری از شرایط فرزندتان داشته باشید و بتوانید یک تعامل دو سویه با نوجوانتان برقرار سازید. البته روانشناس نوجوانان تا حد زیادی نیز می توانند به خود فرد و نوجوان کمک کرده تا بتواند خود را پذیرفته و با تغییرات به خوبی کنار بیاید. 
 

لزوم آشنایی والدین با مشکلات روحی نوجوانان
خانواده و والدین اولین بسترهای آموزشی کودکان و نوجوانان هستند. به همین خاطر بیشترین تعامل نوجوان با خانواده اش است. از این رو ضروری است که والدین با راهکارهای تربیتی و مهارت های آموزشی و روانشناسی نوجوانان آشنا بوده و بتوانند فرزند خود را در این دوران حساس از زندگی یاری کنند. در روانشناسی نوجوانان باید به این موضوع توجه ویژه ای داشت و با آگاهی دادن به والدین بستر را برای رشد سالم فرزندان فراهم آورد.

در این دوران باید کمی با حس استقلال فرزندتان کنار بیایید و به او اعتماد کنید. سرکوب نکردن عزت نفس و ایجاد امنیت و فراهم سازی فضایی پر از محبت و عاطفه می تواند از نیازهای اساسی فرزند در این دوران باشد. علاوه بر این توصیه می کنیم، حتما با مشاور در ارتباط بوده و بهترین راهکارهای ارتباط با فرزند نوجوانتان را از یک مشاور بخواهید. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-familiarity-with-teenager-psychology

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

درمان سکته مغزی در طب سنتی بسیار مورد توجه قرار گرفته است. اما باید توجه داشت که این روش، تنها با یک بار استفاده کارساز نبوده و می بایست با مشورت یک پزشک متخصص و به صورت مستمر تا کنترل بیماری پیگیری شود. درمان سکته مغزی با طب سنتی با چند روش امکان پذیر است که از مهمترین آن ها می توانیم به درمان سکته مغزی در طب سنتی با روش گیاهان دارویی و یا زالو درمانی اشاره کنیم. در ادامه اما دقیق تر درباره هر یک از این روش ها صحبت خواهیم کرد.

درمان سکته مغزی در طب سنتی با کمک گیاهان دارویی
یکی از روش های بسیار خوب درمان سکته مغزی در طب سنتی، استفاده از درمان های گیاهی و با کمک گیاهان دارویی می باشد. با این تفاسیر در اینجا می خواهیم یکی از دمنوش های گیاهی بسیار مفید در این زمینه را به شما معرفی نماییم. البته در مورد استفاده از این دمنوش بهتر است، ابتدا با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.

اما برای استفاده از دمنوش شاهتره، می بایست به این روش عمل کنید. دو لیوان عرق شاهتره را بجوشانید، سپس کمی خاکشیر به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. شما می توانید این دمنوش را در هنگام صبح میل کنید. البته باید توجه داشته باشید که لزومی ندارد، هر روز از این دمنوش استفاده کنید. شما می توانید یک روز در میان این دمنوش را تهیه کنید. در روزهایی که از دمنوش فوق استفاده نمی کنید، می توانید چند قاشق ترنجبین را در یک الی دو لیوان آب جوش حل کرده و اجازه دهید، دم بکشد. سپس می توانید این دمنوش را به جای دمنوش شاهتره و در هنگام وعده صبحانه مصرف نمایید.
شما همچنین می توانید از گیاهان دارویی مسهل نیز استفاده نمایید. این داروهای گیاهی، در صورتی که استفاده شوند، باعث ایجاد اسهال در فرد شده و اما شدت آن زیاد نیست.
 
درمان سکته مغزی با زالو درمانی
یکی دیگر از روش های درمان سکته مغزی در طب سنتی، استفاده از روش زالو درمانی می باشد. زالو درمانی برای درمان بیماری های مختلفی کاربرد دارد. اما بسته به نوع بیماری، محل زالو درمانی و شیوه انجام این کار می تواند متفاوت باشد.

برای درمان سکته مغزی در طب سنتی با روش زالو درمانی، شما باید سه مرحله زالو درمانی را طی نمایید. در مرحله اول زالو درمانی پشت گوش ها انجام می شود. مرحله دوم زالو درمانی باید پشت دستها انجام شود. مرحله آخر نیز روی پاها قابل انجام است. دقت داشته باشید که این کار می بایست، زیر نظر متخصص و در محیطی بهداشتی و سالم انجام شود.

مرحله اول: در این مرحله می بایست حدود 10 عدد زالو را پشت گوش ها قرار داده و اجازه دهید، تا حد امکان تغذیه کنند. زالوها پس از تغذیه کامل خودشان از سطح پوست جدا می شوند. بعد از اتمام کار جای زخم ها را پانسمان کنید.

مرحله دوم: در این مرحله می بایست، زالو درمانی روی دست ها انجام شود؛ به این صورت که می بایست حدود 10 عدد زالو را پشت دست ها و بین انگشت کوچک و انگشت میانی قرار دهید. در این مرحله هم کمی صبور باشید و اجازه دهید تا زالوها به طور کامل سیر شوند. بقیه فرآیند مرحله پیشین را در این مرحله نیز انجام دهید.

مرحله سوم: در مرحله کافی است، زالوها را در قسمت قوزک بیرونی پا تا انگشت سوم قرار دهید. در ادامه طبق روال مراحل پیشین عمل کنید.

علاوه بر درمان سکته مغزی در طب سنتی با زالو درمانی روش های دیگری نیز هستند که بسیار مورد توجه قرار گرفته است. سالی دو بار حجامت با در شرایط درست و زیر نظر پزشک می تواند برای سلامتی شما بسیار مفید باشد. 

 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-treatment-of-stroke-in-traditional-medicine

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

مشکلاتی نظیر بیماری های قلبی از جمله بیماری هایی هستند که شما می بایست برای پیگیری درمان خود به متخصصان این حوزه از جمله بهترین متخصص قلب و عروق و فوق تخصصان قلب مراجعه کنید. به همین سبب در ادامه قصد داریم تا اطلاعاتی در خصوص بهترین متخصص قلب در تهران و سایر شهرها ارائه کنیم. شما از این پس می توانید برای پیشگیری مشکلات قلبی و حملات این چنینی به بهترین متخصصان قلب در ایران مراجعه نمایید. 
 

بهترین متخصص قلب در تهران
دکتر محمدحسین ماندگار ( فوق تخصص جراحی قلب و عروق )
دکتر ماندگار یک پزشک کاملا با تجربه و حاذق در رابطه با بیماری های قلبی عروقی می باشند. ایشان تحصیلات خود را در دانشگاه تهران تکمیل نموده و در حال حاضر دارای مدرک فوق تخصص جراحی قلب و عروق هستند. سابقه موفق جراحی های مختلف قلب و تشخیص های بسیار دقیق ایشان زبانزد بیماران می باشد. 
شماره تماس: 8879300(0,1,2)-021
آدرس مطب: تهران- خیابان ولیعصر- خیابان عباسپور (توانیر)- ساختمان شماره 4- طبقه سوم- واحد 15

دکتر حسن عارفی ( فوق تخصص جراحی قلب و عروق )
اگر به دنبال یک پزشک کاملا با تجربه هستید، بهتر است، جناب آقای دکتر حسن عارفی که در زمینه قلب و عروق دارای فوق تخصص هستند، را به شما معرفی کنیم. ایشان بخش از اعظمی از عمر خود را در این زمینه صرف نموده اند و تجارب بسیار زیادی در زمینه قلب و عروق و جراحی های مربوطه دارند. ایشان در بین تهرانی ها کاملا شناخته شده هستند.
شماره تماس: 66406759-021
آدرس مطب: تهران- خیابان فلسطین- بین خیابان انقلاب و جمهوری- بعد از خیابان نظری- جنب بانک صادرات- پلاک 226- طبقه همکف

دکتر محراب مرزبان ( فوق تخصص جراحی قلب و عروق )
اگر ساکن تهران هستید و یا قصد دارید برای پیگیری روند درمان بیماری های قلبی خود بهترین متخصص قلب و عروق را انتخاب کنید، دکتر محراب مرزبان بهترین گزینه برای این کار می باشد. اکثر قریب به اتفاق مراجعین ایشان رضایت خود را از خدمات درمانی و تشخیص های درست ایشان اعلام کرده اند. 
شماره تماس: 88681090-021
آدرس مطب: تهران- سعادت آباد- نبش کوچه 30 غربی - پلاک 86- طبقه دوم

 

بهترین متخصص قلب در مشهد
دکتر محمود محمدزاده شبستری ( فلوشیپ اقدامات مداخله ای قلب و عروق و متخصص قلب و عروق )
شهر مشهد نیز متخصصان و فوق تخصصان بسیار خوبی را در زمینه قلب و عروق دارا می باشد. یکی از پزشکان بسیار مشهور در این شهر، آقای دکتر محمود محمدزاده شبستری هستند که همواره مراجعین بسیاری را ویزیت کرده و در اغلب قریب به اتفاق موارد توانسته اند، به خوبی از پس مداوای این بیماران بر بیایند. ایشان یکی از پزشکان بسیار محبوب در زمینه قلب و عروق نیز می باشند. 
شماره تماس: 38515537-051
آدرس مطب: مشهد- سه راه ادبیات- جنب داروخانه گوهرشاد ( ابن سینا 2)- ساختمان 46- طبقه همکف

دکتر علی اشراقی ( متخصص بیماری های قلب و عروق )
آقای دکتر علی اشراقی از پزشکان بسیار با اخلاق و کاربلد در زمینه قلب و عروق در شهر مشهد هستند و در بین اهالی خراسان در زمره مشهورترین پزشکان قلب و عروق قرار دارند. شما نیز اگر ساکن مشهد و شهرهای اطراف هستید، می توانید برای درمان و پیگیری روند درمان بیماری های قلبی خود به ایشان مراجعه نمایید. 
شماره تماس: 38543033-051
آدرس مطب: مشهد- خیابان ابن سینا- میدان امام رضا- بیمارستان امام رضا

 

بهترین متخصص قلب در اصفهان
دکتر علیرضا خسروی فارسانی ( متخصص بیماری های قلب و عروق )
ایشان نیز از جمله بهترین متخصصان بیماری های قلب و عروق در شهر اصفهان هستند که به سبب سوابق درخشان در امر درمان بیماری های قلبی و عروقی در بین مردم اصفهان بسیار مشهور و خوشنام هستند. شما می توانید برای ادامه روند درمان خود به مطب ایشان در خیابان شمس آبادی مراجعه نمایید. 
شماره تماس: 32207033-031
آدرس مطب: اصفهان- شمس آبادی- چهارراه قصر- ساختمان قصر نور- پلاک 104

 

دکتر محمود سعیدی ( متخصص بیماری های قلب و عروق )
شماره تماس: 36286100-031
آدرس مطب: اصفهان- خیابان شریعتی غربی- نرسیده به حکیم نظامی غربی- ساختمان 110

 

بهترین متخصص قلب در شیراز
دکتر شهداد خسروپناه ( فوق تخصص جراحی قلب و عروق )
دکتر خسروپناه، یکی از بهترین متخصصان قلب و عروق شیراز هستند که در عین حال پزشکی با اخلاق، خوش برخورد، ماهر و زبردست نیز می باشند. معمولا اغلب مراجعان و بیماران ایشان از خدمات آقای دکتر خسروپناه به نیکی یاد کرده و در اغلب موارد سلامتی خود را بازیافته اند. با وجود پزشک حاذق و ماهری چون ایشان، لزومی ندارد که بیماران عزیز برای ادامه روند درمان خود به تهران مراجعه نمایند. 
شماره تماس: 32360645-071
آدرس مطب: شیراز- خیابان زند غربی- بالاتر از بلوار فقیهی- جنب بانک سپه- مجتمع پارسیان- طبقه 1

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-best-cardiologist-in-iran

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

روش های درمان سکته قلبی متعدد بوده اما چندین روش بسیار کارآمدتر هستند و در موارد مختلف می توان از آن ها کمک گرفت. این که دقیقا باید از کدام نوع داروها برای درمان سکته قلبی استفاده کرد، تا حد زیادی به دلیل سکته قلبی بیمار، شدت سکته و بیماری های جانبی بیمار بستگی دارد. در ادامه اما بیشتر در این باره صحبت خواهیم کرد. 

روش های درمان سکته قلبی
حمله سکته قلبی اتفاقی است که کاملا به صورت ناگهانی می تواند روی دهد. لذا در این شرایط می بایست خونسردی خود را حفظ کرده و تمامی مراحل درمان سکته قلبی را به درستی طی کنید. اگر قرص های زیر زبانی نیترات همراه تان است، یک عدد از آن را زیر زبان قرار دهید. اگر درد بهبود پیدا نکرد و سکته قلبی تان از نوع خفیف نبود، می بایست حدود 5 دقیقه بعد دومین قرص را زیر زبان قرار دهید. این کار را در صورت عدم نتیجه گیری یک بار دیگر انجام دهید. اگر شرایط بیمار تغییری نکرد، فورا با اورژانس تماس بگیرید.

تیم اورژانس با کمک روش های درمانی پزشکی می تواند رگ بسته شده باز کرده و سکته قلبی را کنترل کنند. برای کنترل و بازکردن عروق، معمولا از دو روش استفاده از درمان دارویی یا استفاده از روش های آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی مرسوم می باشد. در ادامه درباره هر یک از این روش های درمان سکته قلبی دقیق تر صحبت خواهیم کرد. 
 
استفاده از درمان دارویی برای درمان سکته قلبی
شما تا زمان رسیدن اورژانس باید مدت زمانی را منتظر بمانید. بلافاصله بعد از رسیدن تیم پزشکی اورژانس، درمان دارویی حمله قلبی آغاز می شود. این قبیل داروها برای از بین بردن لخته های خونی مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها از طریق ورید تزریق می شوند. البته در مصرف این داروها باید به نکات مختلفی توجه کرد؛ از جمله این که آیا فرد سابقه حملات سکته مغزی و قلبی را دارد یا خیر.

از جمله داروهایی که برای درمان سکته قلبی مورد استفاده قرار می گیرند، می توانیم به نیتروگلیسیرین زیر زبانی، مورفین، آسپرین، داروهای ضد لختگی خون، هپارین، مهارکننده های گلیکوپروتئین و clopidogeral اشاره کنیم. 

نیتروگلیسیرین: این دارو معمولا به صورت زیر زبانی استفاده شده و میزان فشار خون را کاهش می دهد. از دیگر تاثیرات این دارو به باز شدن و گشاد شدن عروق خونی اطراف قلب می توانیم اشاره کنیم. این دارو به صورت تزریق وریدی نیز تجویز می شود. اما باید توجه داشته باشید که از این دارو برای حملاتی استفاده شود که بیمار با بالا رفتن فشار خون نیز مواجه شده است. 
مورفین: مورفین سبب گشاد شدن و باز شدن عروق خونی می شود و از این طریق به درمان سکته های قلبی کمک می کند. علاوه بر این مورفین آرام بخش بوده و سبب کاهش درد می شود. 
آسپرین: یکی از اولین داروهایی که می بایست، فورا به بیمار حمله قلبی داده شود، آسپرین است. 
مهارکننده های گلیکوپروتئین: این دارو برای افرادی که باید تحت آنژیوپلاستی قرار بگیرند، تجویز می شود. 

استفاده از روش آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی
معمولا در حملات حاد قلبی برای درمان سکته قلبی، در صورتی که روش دارویی جوابگو نباشد، از روش های آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی استفاده می شود. در روش آنژیوگرافی، رگ هایی مسدود شده با پرتونگاری تشخیص قطعی داده می شوند و سپس با کمک روش های آنژیوپلاستی عروق خونی باز می شوند.

در روش آنژیوپلاستی یک سیم بسیار نازک با قطری به اندازه مو وارد رگ های مسدود شده می شود. در این روش همچنین از بالن و استنت استفاده شده و عروق خونی تا حد زیادی باز می شوند. دو روش آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی همزمان انجام می شوند.

البته باید توجه داشت که بیمارستان های زیادی از این امکانات برخوردار نیستند. اما نتایج نشان داده است که دو روش آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی نسبت به روش درمان سکته قلبی با کمک دارو، بسیار موثرتر بوده و کارایی بیشتری دارد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-how-to-treat-a-heart-attack

  • پادکست پزشکی
  • ۰
  • ۰

سکته قلبی در سال های اخیر بسیار شیوع پیدا کرده است. سکته قلبی معمولا پس از گذشت یک دوره ابتلا به بیماری های قلبی عروقی خود را نمایان می کند. البته ممکن است، فرد با اولین سکته قلبی متوجه بیماری قلبی خود شود. با این وجود شما بهتر است، ابتدا از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و گرفتگی عروق پیشگیری کنید.

برای این کار روش های مختلفی وجود دارد که از آن جمله می توانیم به کاهش وزن، کنترل فشار خون و قند خون، تغذیه سالم، ورزش کردن، دور بودن از فضای استرس زا، عدم استفاده از دخانیات و ... اشاره کنیم. به نوعی باید عرض کنیم، بهترین روش برای پیشگیری از سکته قلبی، تغییر سبک زندگی و رفتن به سمت یک زندگی سالم می باشد. البته توجه داشته باشید که این سبک از زندگی باید در مدت زمان طولانی به کار گرفته شود. تغییرات یک روزه یا چند هفته ای نمی توانند از شما در برابر انبوهی از بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی و عروقی محافظت کنند. 
 

پیشگیری از سکته قلبی با تغییر سبک زندگی
سبک زندگی تان را تغییر دهید تا سالم بمانید. این جمله نباید در حد یک شعار باقی بماند. شما برای پیشگیری از سکته قلبی بهتر است، تغییراتی در نحوه زندگی کردن تان بدهید.

تحرک را هیچگاه فراموش نکنید. داشتن تحرک لازم و ورزش کردن علاوه بر این که به کنترل وزن شما کمک می کند، تاثیرات مثبتی در روحیه فرد داشته و می تواند یک عامل موثر در پیشگیری از حملات قلبی و البته دیگر بیماری ها شود. اگر وقت زیادی برای ورزش کردن ندارید، روزانه 30 دقیقه پیاده روی می تواند به سلامت شما کمک شایانی بکند.

گذشته از ورزش کردن، باید به تغذیه تان نیز اهمیت دهید. مخصوصا اگر فردی هستید که در آستانه میانسالی قرار دارید و یا کهنسال هستید، بهتر است از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید. همچنین سعی کنید عادات غذایی خوب را فرا بگیرید. وعده های سبک تری را را برای وعده شام انتخاب کنید و از خوردن غذاهای آماده و فست فودها تا حد امکان پرهیز کنید. 
 

وزن تان را کاهش دهید
اغلب افرادی که با مشکلات قلبی و عروقی درگیر هستند، چاق بوده و دارای اضافه وزن می باشند. لذا یکی از روش های بسیار خوب برای کنترل بیماری های قلبی عروقی و پیشگیری از سکته قلبی، کنترل وزن و تناسب اندام می باشد. البته این را باید بدانید که چاقی به تنها نمی تواند عامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و در نتیجه حملات قلبی باشد.

چاقی مفرط خود یکی از عوامل ابتلا به بیماری هایی نظیر فشار خون بالا و قند خون بوده که این دو از جمله عوامل مستعد ابتلا شما به بیماری های قلبی و سکته های قلبی هستند. لذا به این دلیل از شما می خواهیم تا در خصوص اضافه وزن خود حساس باشید. کنترل وزن شما می تواند علاوه بر بیماری های قلبی، احتمال ابتلا شما به فشار خون، چربی خون، قند خون و دیگر بیماری ها را کاهش دهد. 
 

کنترل فشار خون و قند خون
افزایش فشار خون با شدت زیاد که در اثر عوامل مختلف اتفاق می افتد، یکی از عوامل موثر برای حملات سکته قلبی و البته سکته مغزی می باشد. لذا اگر بیمار مبتلا به فشار خون هستید، باید این عامل را مد نظر قرار داده و در پی کنترل فشار خون برآیید.

مصرف داروهای فشار خون را قطع نکرده و داروهای تان را همیشه به همراه داشته باشید. علاوه بر فشار خون، بیماری قند خون نیز از جمله عوامل موثر برای گرفتگی ناگهانی عروق بوده و نقش بسزایی در حملات قلبی ایفا می کند. در صورتی که بیمار مبتلا به قند خون هستید، حتما نسبت به تغذیه خود حساس بوده و مصرف داروهای تان را قطع نکنید. اما در صورتی که بیمار مبتلا به فشار خون یا قند خون نیستید نیز توصیه می کنیم، برای پیشگیری از سکته قلبی، حتما راه پیشگیری از فشار خون و قند خون را فرا بگیرید. لذا می بایست، ورزش کردن و رژیم غذایی سالم را فراموش نکنید. 
 

استعمال دخانیات را ترک کنید
استعمال دخانیات متاسفانه علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به بیماری های ریوی و تنفسی، می تواند احتمال حملات قلبی را نیز افزایش دهد. به خصوص افرادی که سابقه چندین سال مصرف سیگار و قلیان دارند، باید به این موضوع توجه داشته باشند.

اگر در سنین میانسالی قرار دارید، بهتر است همین حالا به دنبال ترک سیگار یا قلیان باشید. متاسفانه یکی از باورهای غلط در جامعه این است که تصور می کنند، مصرف قلیان ضرر کمتری نسبت به سیگار دارد که متاسفانه اصلا این گونه نیست. مصرف قلیان و سیگار علاوه بر این که برای فرد مصرف کننده مضر است، می تواند تاثیرات بسیار منفی را نیز بر روی اطرافیان داشته باشد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

پادکست پزشکی | مدیکستو

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-prevention-of-heart-attack;-why-and-how

  • پادکست پزشکی