درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی

درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی، از دیرباز مورد توجه عموم قرار گرفته است. بر این اساس روش های بسیاری برای درمان بیماری های قلبی با طب سنتی وجود دارد. البته باید در نظر داشته که استفاده از این داروهای طب سنتی صرفا با نظر پزشک و متخصص طب سنتی امکان پذیر می باشد.

اغلب این داروهای گیاهی و سنتی، برای کنترل بیماری های قلبی پیش از حمله های قلبی کاربرد دارند. به همین سبب بهتر است در هنگام وقوع یک سکته قلبی، حتما از روش های درمان پزشکی استفاده نمایید. اما اگر یک بیماری قلبی بوده و دچار گرفتگی عروق قلب می باشید، همانطور که گفتیم می توانید با نظر پزشک تان از روش های درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی استفاده نمایید. از جمله گیاهان دارویی و سنتی که برای درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی بسیار موثر هستند می توانیم به سیر، زردچوبه، لیمو، زنجبیل، تخم شنبلیله، عسل، گل گاوزبان، چای سبز، دارچین، کلم بروکلی و ... اشاره کنیم. 
اما در ادامه قصد داریم شما را با بهترین و موثرترین درمان های خانگی و طب سنتی برای گرفتگی عروق قلب آشنا کنیم. 
 

زردچوبه بهترین درمان طب سنتی برای درمان گرفتگی رگ قلب
زردچوبه در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار گرفته است. یکی از کاربردهای زردچوبه به عنوان یک ادویه دارویی و سنتی، برای درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی می باشد. زردچوبه خواص بسیاری برای رفع گرفتگی عروق دارد به همین دلیل می تواند یک روش درمانی بسیار خوب برای بیماران قلبی باشد.

علت اصلی این خاصیت در زردچوبه، وجود ماده ای به نام کورکومین در آن است که با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی از گرفتگی عروق و لخته شدن خون به میزان زیادی جلوگیری می کند. زردچوبه همچنین می تواند میزان کلسترول بد در بدن را کاهش داده و برای پیشگیری از بیماری های قلبی و افزایش کلسترول مفید واقع شود. استفاده از این ماده بسیار پرخاصیت برای افرادی که هنوز به بیماری های قلبی دچار نشده اند و در آستانه کهنسالی قرار دارند نیز بسیار خوب است.
 

درمان گرفتگی رگ قلب با سیر
سیر از اصلی ترین گیاهان دارویی بوده که در درمان بسیاری از بیماری ها، نقش موثری را ایفا کرده است. سیر در درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی نیز بسیار موثر واقع شده است. سیر فواید بسیاری برای افزایش ارتجاع رگ ها دارد. اگر یک بیمار مبتلا به بیماری های قلبی هستید، این ماده غذایی و گیاهی می تواند خطر سکته های قلبی را تا حد زیادی کاهش دهد.

سیر همچنین می تواند میزان کلسترول بد را کاهش داده و به رفع گرفتگی رگ ها کمک کند. شما می توانید سیر را با روش های مختلفی مصرف کنید. اما بهترین کار این است که سیر را به صورت خام مصرف کنید. مصرف روزانه یک حبه سیر می تواند کمک بسیاری به باز شدن عروق قلب بکند. البته اگر نگران بوی بد سیر هستید، می توانید سیر را به صورت پخته نیز مصرف کنید. ولی به هر حال بهتر است، استفاده از این ماده با ارزش را از دست ندهید. 
 

خواص زنجبیل برای درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی
زنجبیل نیز اغلب برای درمان گرفتگی رگ قلب با طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل نیز خاصیت کاهندگی کلسترول بد را داشته و برای افرادی که با افزایش کلسترول و در نتیجه گرفتگی عروق قلب مواجه هستند، بسیار مناسب می باشد.

برای استفاده از زنجبیل بهتر است یک قاشق چای خوری زنجبیل را در داخل یک لیوان آب جوش ریخته و حدود 10 دقیقه منتظر بمانید تا دمنوش آماده شود. سپس می تواند این دمنوش فوق العاده مفید را میل نمایید. البته زنجبیل خواص بسیار خوب دیگری نیز دارد. در اینجا تنها درباره خواص این ماده در رابطه با گرفتگی عروق قلب صحبت خواهیم کرد. 
 

شربت لیمو، سکته قلبی را کاهش می دهد
اگر عامل اصلی بیماری های قلبی شما افزایش فشار خون می باشد، شما می توانید با مصرف شربت لیمو، تا حد زیادی به کنترل فشار خون کمک کنید. لیمو داری ویتامین سی بوده و خواص آنتی اکسیدانی بسیار خوبی دارد. لیمو همچنین سبب کاهش التهاب و گرفتگی عروق و رگ ها می شود و به روان شدن جریان خون در رگ ها کمک شایانی می کند.

البته لیمو علاوه بر کاهش فشار خون به کاهش کلسترول بد نیز کمک می کند و در هر حال برای کنترل بیماری های قلبی و جلوگیری از سکته های این چنینی بسیار مفید می باشد. البته توجه داشته باشید که این ماده را با میزان زیاد استفاده نکنید. چرا که ممکن است، فشار خون شما را تا حد زیادی کاهش داده و مشکلاتی برای شما ایجاد کند. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-treatment-of-coronary-heart-disease-with-traditional-medicine

بهترین روش درمان خانگی چربی خون بالا

برای درمان چربی خون با طب سنتی روش های درمانی متعددی وجود دارد. خوشبختانه طب سنتی در این زمینه پیشرفت های خوبی کرده و گیاهان دارویی جدیدی برای کنترل و درمان چربی خون معرفی شده اند. در ادامه اما می خواهیم شما را با مهمترین و معروف ترین درمان های گیاهی چربی خون آشنا کنیم. 
 

استفاده از دانه گشنیز برای درمان چربی خون با طب سنتی
استفاده از دانه های گشنیز یک روش خوب برای درمان چربی خون با طب سنتی و گیاهی می باشد. دانه گشنیز با توجه به خاصیتی که دارد، سبب کاهش سطح کلسترول LDL، VLDL، تری گلیسیرید می شود که به عنوان چربی مضر مطرح شده اند. عصاره گشنیز اما خواص دیگری نیز دارد که می تواند سبب افزایش میزان کلسترول خوب یا HDL شود.

بذر دانه گشنیز بر روی متابولیسم چربی ها تاثیر مثبت گذاشته و سبب می شود که کلسترول به اسیدهای صفراوی تبدیل شود. این موضوع خود سبب دفع و کاهش میزان کلسترول خون می شود و در نهایت به کنترل و کاهش چربی خون شما کمک می کند.

شما برای استفاده از این درمان گیاهی چربی خون می تواند 2 تا 3 قاشق دانه گشنیز را در داخل آب جوش ریخته و حدود 10 دقیقه منتظر بمانید تا دم بکشد. سپس می توانید این دمنوش مفید را نوش جان کنید. البته توجه داشته باشید، استفاده از این دمنوش باید به صورت مستمر ادامه پیدا کند تا بتواند تاثیر خود را بر روی کاهش میزان چربی خون داشته باشد. اما در این مورد باید به توصیه های متخصص طب سنتی نیز توجه نمایید. 
 

درمان چربی خون به روش سنتی با پیاز و سیر
سیر و پیاز از دیرباز به عنوان چاشنی انواع غذاهای ایرانی مورد استفاده قرار می گرفته است. البته در این مورد توصیه می کنیم برای درمان چربی خون با طب سنتی، سیر و پیاز را حتما به صورت خام و در کنار غذا میل کنید. سیر حاوی یک ماده گوگردی به نام آلیسین است که برای کنترل چربی در کبد بسیار مفید می باشد.  البته شاید این موضوع به سبب بوی بدی که سیر و پیاز به دهانتان می دهد، برایتان آزاردهنده باشد. اما در هر حال روش بسیار خوبی برای کنترل چربی خون هستند. شما همچنین می توانید از این دو ماده به صورت چاشنی غذاها نیز استفاده کنید. 
 

میوه هایی که برای درمان چربی خون با طب سنتی مفیدند
مصرف میوه و سبزیجات همواره برای سلامت بدن مفید بوده اند. برای درمان چربی خون با طب سنتی نیز شما می توانید از حجم غذاهای چرب و سنگین بکاهید و به جای آن مصرف میوه و سبزیجات مفید را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این میوه ها برای بیماری چربی خون بسیار مفید هستند:
پرتقال: پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین C است. این میوه خوشمزه علاوه بر خواصی که دارد برای درمان چربی خون نیز بسیار مفید می باشد. 
سیب: پوست میوه سیب حاوی فیبری به نام پکتین و پولیفنول است که برای کنترل چربی خون بسیار پرخاصیت می باشد. 
توت فرنگی: توت فرنگی به سبب خواصی که دارد، باعث کاهش لیپوپروتئین ها و کلسترول می شود. 
آووکادو: نیاسین و ویتامین B3 به کنترل کلسترول در بدن کمک می کند و آووکادو یک منبع غنی از این ویتامین می باشد. 
 

با مصرف غلات به جنگ چربی خون بروید
برای درمان چربی خون با طب سنتی، می توانید از انواع غلات استفاده کنید. خوشبختانه غلات حاوی مقدار زیادی منگنز بوده که به پیشگیری از چاقی و تجمع چربی ها و بسته شدن عروق کرونر کمک فراوانی می کند. علاوه بر این ها مصرف بلغور و جو نیز تاثیر بسزایی در کنترل چربی خون بدن دارد. استفاده از این موارد به افراد دارای چربی خون بالا بسیار توصیه می شود. شما برای مصرف هر یک از این غلات می توانید با پزشک متخصص خود مشورت نمایید. 
 

دیگر روش های درمان چربی خون با طب سنتی
تا بدین جا شما را تنها با چند نمونه از روش های درمان چربی خون با طب سنتی آشنا کردیم. شما همچنین می توانید از دیگر داروهای گیاهی و سنتی استفاده نمایید. در ادامه نمونه ای از این موارد را ذکر خواهیم کرد:
روغن نارگیل، سرکه سیب، چای سبز، چای اسکواش، کاهو، قارچ، آجیل ها، جوانه لوبیا، خرفه، فلفل سیاه، زیتون و روغن آن، دانه کنگر فرنگی، سیاه دانه، شوید و ..... از جمله روش های درمانی سنتی برای درمان بیماری چربی خون هستند. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-best-home-remedy-for-high-blood-fat

درمان قطعی پوکی استخوان با طب سنتی

درمان پوکی استخوان با طب سنتی، چه برای پیشگیری و چه درمان این بیماری کاملا مفید و ضروری می باشد. البته توصیه می شود، پیش از استفاده از هر نوع داروی طب سنتی و گیاهان دارویی با پزشک متخصص مشورت شود. 
 

درمان پوکی استخوان با طب سنتی و مصرف لبنیات
اصلی ترین روش درمان پوکی استخوان با طب سنتی و خانگی، مصرف لبنیات و بخصوص شیر می باشد. شیر منبع غنی کلسیم بوده و برای جبران کلسیم و ویتامین D بدن بسیار مفید می باشد. مصرف روزانه یک لیوان شیر به تمامی افراد توصیه می شود. همچنین افرادی که به پوکی استخوان دچار هستند، می بایست، به صورت روزانه از منابع اصلی و مکمل کلسیم همچون ماست، شیر، دوغ، کره، کشک و ... استفاده نمایند. استفاده از این روش می تواند از شما در برابر سایر بیماری ها نیز محافظت کرده و نیاز شما به دریافت مکمل های دارویی را کاهش دهد. 
 

درمان پوکی استخوان در طب سنتی با دمنوش گزنه
یکی از روش های درمان پوکی استخوان با طب سنتی، استفاده از دانه گزنه و دمنوش آن است. گزنه سرشار از ویتامین D است. همانطور که می دانید ویتامین D اصلی ترین ویتامین برای استحکام استخوان ها بوده و وجود میزان مناسبی از آن در بدن، از ابتلا شما به پوکی استخوان جلوگیری می کند.

گزنه با دارا بودن ویتامین D و دیگر مواد معدنی برای سلامت مفاصل و استخوان ها و دیگر بخش های بدن بسیار مفید می باشد. گزنه همچنین دارای مقادیر زیادی آهن، منیزیم و کلسیم و ویتامین k است که همانطور که مستحضر هستید، منیزیم و کلسیم برای برای تقویت استخوان ها بسیار موثر هستند. ویتامین k نیز خواص بسیار زیادی برای جذب کلسیم در بدن دارد.

شما می توانید گیاه گزنه را به صورت دمنوش دم کرده و استفاده نمایید. برای این کار کافی است چند قاشق برگ خشک گزنه را در یک لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید، حدود 10 دقیقه دم بکشد. سپس می توانید این دمنوش سالم و مقوی را میل کنید. مصرف روزانه این دمنوش در طولانی مدت اثرات بسیار خوبی بر روی تقویت و استحکام استخوان های شما خواهد داشت. 
 

دمنوش تخم گشنیز برای درمان پوکی استخوان با طب سنتی
علاوه بر ویتامین D و کلسیم که نقش بسیار موثری را در درمان پوکی استخوان با طب سنتی ایفا می کنند، املاح و مواد معدنی دیگری نیز هستند که برای درمان پوکی استخوان با طب سنتی بسیار کاربرد دارند.

از جمله مواد معدنی که خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش داده و به درمان این بیماری کمک می کنند، می توانیم به کلسیم، پتاسیم، منگنز، منیزیم و آهن اشاره کنیم که خوشبختانه مقادیر بسیاری از این مواد معدنی در تخم گشنیز وجود دارد.

جدا از دیگر خواصی که تخم گشنیز برای سلامتی و درمان بیماری ها دارد، نمی توانیم از مزایای درمانی آن برای درمان پوکی استخوان به راحتی بگذریم. تخم گشنیز نیز به صورت دمنوش مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه می شود، روزانه دو فنجان از این دمنوش مفید را آماده کرده و نوش جان کنید. برای تهیه این دمنوش کافی است، دو قاشق غذاخوری تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه منتظر بمانیم. سپس می توانید این دمنوش خوشمزه و مفید را به همراه عسل یا شکر میل نمایید. 
 

دیگر روش های درمان پوکی استخوان با طب سنتی
گیاهان دارویی بسیاری هستند که برای درمان پوکی استخوان با طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرند. به همین دلیل روش های درمان این بیماری با طب سنتی نیز بسیار زیاد و متنوع می باشد. از جمله گیاهان دارویی و دمنوش های گیاهی که می توان برای درمان پوکی استخوان با طب سنتی استفاده نمود، می توان به نوشیدنی شیر بادام، معجون کنجد، کال جوش، زنجبیل، میخک، ماهی ساردین، کلم بنفش، چهار مغز، دارچین و ... اشاره کرد. 
برای مشاهده نتایج درمان پوکی استخوان با طب سنتی، می بایست با یک پزشک متخصص طب سنتی مشورت کرده و داروها و مواد غذایی گفته شده را به صورت مستمر و به اندازه مصرف نمود. 
لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-definitive-treatment-of-osteoporosis-with-traditional-medicine

بهترین روش درمان کبد چرب با طب سنتی

درمان کبد چرب با طب سنتی، امروزه متداول شده است. همانطور که می دانید در حال حاضر هیچ درمان قطعی دارویی برای درمان کبد چرب یافت نشده است. به همین دلیل بسیاری از افراد برای کنترل این بیماری به طب سنتی روی آورده و به مصرف گیاهان دارویی برای درمان این بیماری می پردازند. البته باید توجه داشت که مصرف هر یک از این گیاهان دارویی می بایست با تجویز پزشک طب سنتی و به اندازه لازم انجام شود.
 

بهترین روش درمان کبد چرب با طب سنتی
بیماری کبد چرب جز آن گروه از بیماری هایی است که با مصرف داروهای شیمیایی به طور قطعی درمان نشده و بیش از مصرف دارو، استفاده از درمان های گیاهی و سنتی و تغییر سبک زندگی در بهبود آن تاثیرگذار است. لذا توصیه می شود، در اولین اقدام برای پیشگیری و درمان کبد چرب، از روش های طبیعی و طب سنتی استفاده نمایید.

تغییر سبک زندگی با ورزش کردن و تغییر رژیم غذایی نیز از دیگر روش های پیشگیری است که در بخش های قبل به آن ها اشاره کردیم. اما همانطور که گفتیم مصرف برخی داروهای گیاهی برای درمان کبد چرب با طب سنتی بسیار مفید می باشد. از جمله مهمترین روش های درمان کبد چرب با طب سنتی می توان به استفاده از آبلیمو، خار مریم، چای سبز، خاکشیر، زنجبیل، زعفران، مصرف سویا به جای گوشت قرمز، برگ زرد آلو، لیموترش، توت، سرکه انگبین و .... اشاره نمود. البته در ادامه درباره مهمترین روش های درمان کبد چرب بیشتر صحبت خواهیم کرد. 
 

درمان کبد چرب با خار مریم
از گیاه خار مریم از قدیم الایام برای درمان بیماری های کبدی از جمله درمان کبد چرب با طب سنتی استفاده می شده است. این گیاه باورنکردنی تاثیر ویژه ای را در کاهش جذب چربی ناحیه کبد دارد. گیاه خار مریم به دلیل داشتن ترکیبی به نام سیلی مارین، تاثیر چشمگیری در بدن داشته و مانع جذب بیش از حد چربی های مضر و کلسترول در کبد می شود.

شما برای درمان کبد چرب با طب سنتی، می توانید از این گیاه به صورت خشک یا دم کرده و دمنوش استفاده نمایید. برای تهیه دمنوش خار مریم، کافی است مقداری از این گیاه را در آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه منتظر بمانید تا دمنوش، دم بکشد. سپس می توانید این دمنوش خوشمزه را میل نمایید. توجه نمایید که استفاده از این دمنوش باید به صورت مستمر انجام گیرد تا نتیجه مثبت حاصل شود. 
 

درمان کبد چرب با طب سنتی با مصرف آبلیمو
آبلیمو را هیچگاه فراموش نکنید. آبلیمو و لیمو ترش حاوی مقادیر بسیار زیادی آنتی اکسیدان می باشد. به همین دلیل برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله درمان کبد چرب با طب سنتی، بسیار مناسب می باشد. شما می توانید هر روز صبح یک لیوان آب را به همراه چند قطره آبلیمو و یا لیموترش میل کنید.

نوشیدن یک لیوان آبلیمو در ابتدای صبح می تواند علاوه بر ایجاد نشاط در شما، از ابتلا به کبد چرب نیز پیشگیری کند. فراموش نکنید که لیموترش حاوی ویتامین C بوده و برای بهبود کارکرد کبد بسیار تاثیرگذار می باشد. 
 

چای سبز بهترین شیوه درمان کبد چرب با طب سنتی
چای سبز یکی از نوشیدنی های بسیار خوبی است که می تواند جایگزین چای سیاه شده و به سلامتی انسان کمک فراوانی بکند. چای سبز حاوی مواد معدنی بوده که سبب افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی در بدن و کبد شما می شود. به همین دلیل از ابتلا شما به چاقی مفرط نیز پیشگیری کرده و همین موضوع می تواند خود سبب جلوگیری از ابتلا شما به بیماری کبد چرب شود. در صورتی که به بیماری کبد چرب نیز دچار شده اید. می توانید با مصرف روزانه چای سبز به جای چای سیاه، علاوه بر کاهش وزن، به بهبود سلامت کبدتان نیز کمک کنید. 

با کاسنی به جنگ با کبد چرب بروید
کاسنی از دیرباز در طب سنتی ایرانی مورد استفاده قرار می گرفته است. در ایران از کاسنی به صورت عرق کاسنی بیشتر استفاده می شود. مطالعات در طب سنتی نشانه داده است که مصرف عرق کاسنی یکی از بهترین شیوه های درمان کبد چرب با طب سنتی می باشد. همچنین دانشمندان طب سنتی بر این عقیده هستند که کاسنی به عنوان یک تصفیه کننده کبد نقش فعالی داشته و بسیار مفید می باشد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-best-way-to-treat-fatty-liver-with-traditional-medicine

درمان قطعی خروپف با طب سنتی

خوشبختانه روش های بسیاری برای درمان خروپف با طب سنتی از قدیم الایام وجود داشته و همواره مورد استفاده قرار می گرفته است. در این مطلب قصد داریم تا متداول ترین شیوه های درمان خروپف با طب سنتی را به شما عزیزان معرفی نماییم. 
 

درمان خروپف با طب سنتی به وسیله تخلیه سینوس ها
همانطور که می دانید یکی از عوامل بروز بیماری خروپف، بیماری های مربوط به سینوس ها از جمله سینوزیت مزمن می باشد. خوشبختانه درمان خروپف با طب سنتی و به وسیله تخلیه سینوس ها امکانپذیر است.
 برای این کار می توان از بخور برگ اکالیپتوس استفاده نمود. همچنین توصیه می شود برای درمان خروپف با طب سنتی از روغن بنفشه استفاده شود.

برای این منظور باید شبی 3 قطره روغن بنفشه را در یکی از حفره های بینی بچکانید. توجه داشته باشید که این کار را می بایست، هر شب برای یکی از حفره های بینی انجام دهید. این کار را می بایست تا دو هفته انجام دهید. سپس یک هفته این کار را متوقف کرده و سپس دوباره انجام دهید. شما همچنین می توانید به جای روغن بنفشه از روغن سیاه دانه برای این منظور استفاده کنید. مراحل کار برای استفاده از روغن سیاه دانه نیز به همین شکل است. 
در طب سنتی عنوان می شود که یکی از دلایل خروپف کردن، سردی سر یا غلبه بلغم می باشد. برای دفع این مشکل شما می بایست پیش از خوابیدن سر و گلو خود را گرم نگه دارید. برای این کار توصیه می شود از روغن سیاه دانه یا روغن کنجد استفاده نمایید. به این شکل که هر شب پیش از خوابیدن بخش کاسه سر را با روغن سیاه دانه یا روغن کنجد ماساژ دهید. این کار می بایست به مدت 40 شب ادامه پیدا کند. علاوه بر این می توانید از روغن کنجد یا سیاه دانه برای ماساژ اطراف گلو استفاده کنید. 
همچنین خوردن مواد غذایی با طبع گرم در وعده شام می تواند برای سلامت بدن و درمان خروپف با طب سنتی مفید باشد. خوردن کندر یا عسل در هنگام شب به داشتن خوابی آرام و دفع غلبه بلغم کمک فراوانی می کند. 
 

تغذیه مناسب برای درمان خروپف با طب سنتی
برخی گیاهان دارویی و مواد غذایی برای درمان خروپف با طب سنتی بسیار مفید می باشند. از آن جمله می توانیم به نعناع، روغن زیتون، عسل، هل، زردچوبه، سیر و .... اشاره کنیم. 
یک یا دو قطره از عصاره نعناع را به یک لیوان آب اضافه کرده و پیش از خواب در گلو قرقره کنید. همچنین می توانید از ترکیب چند قطره نعناع و اکالیپتوس استفاده کنید. 
کمتر از یک قاشق چایخوری هل را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و پیش از خوابیدن بنوشید. تاثیر این کار به صورت تدریجی بوده و باید به صورت مداوم آن را انجام دهید. 
ترکیب یک یا دو قاشق زردچوبه با یک لیوان شیر پیش از خواب نیز می تواند یک روش موثر برای درمان خروپف با طب سنتی باشد. 
شما می توانید هنگام شب دو یا سه قطره روغن زیتون را استفاده کنید. در صورت تمایل می توانید این روغن را با مقداری عسل طبیعی ترکیب کرده و استفاده نمایید. 
سیر از دیرباز برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله درمان خروپف با طب سنتی کاربرد دارد. به همین خاطر پیشنهاد می شود، یک یا دو حبه سیر را پیش از خواب بجوید و سپس یک لیوان آب بنوشید. البته اگر نسبت به سیر حساسیت دارید یا این کار برای تان دشوار است، می توانید از دیگر روش هایی که اشاره کردیم، استفاده کنید. 
 

دمنوش برای درمان خروپف با طب سنتی
علاوه بر روش های گفته شده برای درمان خروپف با طب سنتی، استفاده از دمنوش های مختلف نیز می تواند به شما برای درمان این بیماری کمک کند. 
دمنوش برگ گزنه برای درمان خروپف: برای تهیه دمنوش گزنه ابتدا می بایست، مقداری برگ خشک شده گزنه را جمع آوری کنید. شما همچنین به یک لیوان آب جوش نیز احتیاج خواهید داشت. برای دم کردن برگ گزنه، کافی است آن ها را در داخل یک قوری ریخته و آب جوش را به آن اضافه کنید. حالا تنها 5 دقیقه به دمنوش زمان بدهید تا به خوبی دم بکشد. در نهایت می توانید دمنوش گزنه را میل کنید. خوردن روزانه 3 لیوان دمنوش گزنه می تواند برای درمان خروپف با طب سنتی مفید باشد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-definitive-treatment-of-snoring-with-traditional-medicine

درمان بیماری های پروستات با طب سنتی

در حال حاضر سه بیماری شایع در خصوص پروستات در آقایان دیده شده است که مهمترین آن ها سرطان پروستات، بزرگ شدن خوش خیم پروستات و التهاب پروستات می باشند. علاوه روش های درمان پزشکی و دارویی برای این بیماری ها، می توان از روش های دیگری نظیر درمان پروستات با طب سنتی و گیاهی نیز بهره برد. در ادامه بیشتر در خصوص هر یک از درمان های گیاهی بیماری های پروستات صحبت خواهیم کرد. 
 

پیشگیری و درمان سرطان پروستات با طب سنتی و گیاهی
اگر چه تاکنون درمان قطعی برای سرطان پروستات و دیگر انواع سرطان یافت نشده است. اما تحقیقات و آمارها نشان می دهد که مصرف برخی گیاهان دارویی می تواند عامل بسیار خوبی برای پیشگیری از ابتلا به این نوع سرطان باشد. پس در ادامه با برخی روش های درمان پروستات با طب سنتی آشنا می شویم. 

کلم بروکلی: کلم بروکلی یکی از منابع بسیار خوب برای پیشگیری از ابتلا به سرطان و مفید برای درمان این بیماری می باشد. علت این امر نیز وجود سولفورفان فیتونوترینت و ماده ایندول در کلم بروکلی بوده که خاصیت ضد سرطانی دارند. 

فلفل قرمز: کپساسین یک ماده ضد سرطانی در فلفل قرمز است که سبب تند شدن آن نیز می شود. این ماده تاثیرات بسیار خوبی بر روی سلول های سرطانی پروستات دارد. 
انار: انار به سبب داشتن الاگیتانین یک آنتی اکسیدان بسیار خوب و قوی بوده و در برابر انواع سرطان از شما محافظت می کند. 
مصرف روی: بر طبق تحقیقات انجام شده در افرادی که به سرطان پروستات مبتلا گشته اند، میزان روی موجود در پروستات، به میزان زیادی کاهش پیدا کرده است. توجه داشته باشید که بیشترین مقدار روی در بدن آقایان در پروستات قرار دارد و کاهش آن می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد.  
دیگر مواردی که برای جلوگیری از سرطان و به خصوص سرطان پروستات موثر هستند، شامل ماهی سالمون، ویتامین E، تخم کتان، گوجه فرنگی، ویتامین D و ...  می شود. 
 

درمان التهاب پروستات در طب سنتی
التهاب پروستات یک بیماری گاها عفونی و باکتریال بوده و می توان برای درمان آن علاوه بر درمان دارویی و پزشکی از درمان پروستات با طب سنتی نیز استفاده کرد. 
چای سبز: یکی از روش های درمان پروستات با طب سنتی و گیاهی، استفاده از چای سبز می باشد. چای سبز دارای آنتی اکسیدان های کاتچین و کوئرسیتین بوده که خاصیت ضد سرطانی و ضد باکتریال دارند. به همین دلیل برای پیشگیری از سرطان پروستات و درمان بیماری التهاب پروستات باکتریال بسیار مفید می باشد. 
شیرین بیان: شیرین بیان بیشترین تاثیر مثبت را روی مشکلات گوارشی و معده دارد. اما نباید از خواص بسیار خوب آن در جلوگیری از التهاب پروستات نیز چشم پوشی کرد. 
دانه های کدوی طبی: دانه های کدوی طبی یا دانه های برهنه یکی از منابع بسیار خوب برای درمان پروستات با طب سنتی بوده که به طور خاص برای درمان بیماری التهاب پروستات و سوزش مجاری ادراری مفید می باشد. معمولا از دانه های بدون پوست این گیاه برای درمان استفاده می شود. دانه های بدون پوست به صورت خام یا روغن آن قابل استفاده می باشد. 
گزنه یا انجره: گزنه گیاهی است که در مناطق گرم و خشک می روید. دم کرده ریشه و ساقه این گیاه پرفایده برای درمان تورم پروستات بسیار مفید می باشد. 
گیاه دم اسب: گیاه طبی دیگری که برای درمان التهاب پروستات مفید می باشد، گیاه دم اسب است. اما باید توجه داشت که این گیاه باید طبق نظر پزشک طب سنتی تجویز شود. چرا که مصرف بی رویه آن سبب افزایش فشار خون شده و برای بیمارانی که دچار فشار خون بالا هستند، چندان توصیه نمی شود. 
 

درمان بزرگ شدن خوش خیم پروستات با طب سنتی 
یکی دیگر از بیماری های خاص پروستات، بیماری بزرگ شدن خوش خیم پروستات می باشد. برای درمان پروستات با طب سنتی و به طور ویژه بیماری بزرگ شدن پروستات، داروهای گیاهی بسیاری وجود دارد که از آن جمله می توان به سویا و پودر یا روغن کتان اشاره کرد. 
سویا: سویا دارای منابع غنی ایزوفلاون بوده که برای جلوگیری از رشد سلول های پروستات و کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی بسیار مناسب می باشد. ایزوفلاون موجود در سویا تولید هورمون دی هیدروتستوسترون که یک هورمون مردانه بوده و سبب افزایش حجم پروستات می شود را کاهش داده و از این طریق از رشد سلول های این ناحیه جلوگیری می کند. 

پودر یا روغن کتان: پودر دانه کتان یا روغن آن نیز برای درمان بزرگی خوش خیم پروستات مفید بوده و توصیه می شود بر اساس نظر پزشک طب سنتی به صورت روزانه مصرف گردد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام
 

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-treatment-of-prostate-disease-with-traditional-medicine

 

درمان دیابت با طب سنتی و گیاهان دارویی

درمان دیابت با طب سنتی، با وجود گذشت سالیان دراز از ظهور درمان های دارویی دیابت، هنوز هم مورد توجه بسیاری از افراد است. هرچند که استفاده خودسر از این روش درمانی توصیه نمی شود؛ اما به طور کلی هم نمی توان منکر تاثیرات مفید درمان دیابت با طب سنتی شد. لذا شما با مشاوره پزشکی با متخصصان طب سنتی می توانید از این روش درمانی استفاده نمایید. 
 

درمان دیابت با طب سنتی و گیاهان دارویی
درمان دیابت به صورت های مختلف امکان پذیر است. شما می توانید از درمان پزشکی دیابت استفاده کنید و با مصرف دارو، بیماری تان را کنترل کنید یا با دریافت یک رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن به طور مداوم، تا حد زیادی بیماری تان را کنترل کنید. اما روش های دیگری نیز برای کنترل بیماری دیابت و قند خون وجود دارد. یکی از روش های قدیمی، درمان دیابت با طب سنتی و گیاهی است که از گذشته مورد استقبال عموم بوده و هنوز هم طرفداران خاص خود را دارد. البته حساسیت ها در خصوص استفاده از داروهای گیاهی و سنتی بسیار زیاد است و توجه به توصیه های پزشکی در این مورد اهمیت بسیاری دارد. اولین نکته ای که باید به آن اشاره کنیم، انتخاب یک متخصص طب سنتی معتبر است. سعی کنید فرد متخصص در این زمینه را برای ادامه روند درمان خود انتخاب کنید. نکته دوم، ارائه کامل گزارش از شرایط عمومی سلامتی و بیماری تان می باشد. لطفا تمام اطلاعات لازم در خصوص بیماری تان اعم از نوع دیابت، شدت، مدت زمان ابتلا و ... را در اختیار متخصص طب سنتی قرار دهید. 
 

درمان دیابت با سیر
سیر از دیرباز نقش بسیار مهمی را در طب سنتی داشته است. هم اکنون نیز یکی از روش های درمان دیابت با طب سنتی، استفاده از سیر و خواص مفید آن است. سیر به سبب دارا بودن ترکیباتی نظیر اکسید آلیل دی سولفید نقش بسیار مهمی را در کاهش میزان قند خون بدن ایفا می کند. سیر در واقع باعث بهبود فرآیند تولید انسولین در بدن شده و میزان تولید آن را افزایش می دهد. در نتیجه قند خون تا حدی کاهش پیدا می کند. البته این بدان معنا نیست که شما هر چه بیشتر سیر مصرف کنید، بیماری دیابت خود را بهتر کنترل و درمان کرده اید. باید به این موضوع توجه داشته باشید که در درمان دیابت با طب سنتی، اختلال بیماری ها نکته حائز اهمیتی می باشد. بنابراین به همین راحتی نمی توان از یک درمان طب سنتی برای دیابت، با دوز بالا استفاده کرد و انتظار داشت، نتایج موثری از این اقدام به دست آورد. استفاده بیش از اندازه و خودسر از سیر یا هر داروی طب سنتی دیگر، ممکن است بر روی دیگر بیماری های شما تاثیر منفی داشته باشد.  
 

درمان دیابت با مصرف زنجبیل
یکی دیگر از روش های درمان دیابت با طب سنتی، استفاده از زنجبیل می باشد. البته به این نکته توجه داشته باشید که این ماده مفید، برای بیماران دیابتی نوع 2 موثر بوده و مصرف روزانه آن می تواند به تنظیم قند خون، کلسترول و اشتها کمک فراوانی بکند. استفاده بیش از اندازه از این ماده به بیمارانی که دارای فشار خون بالا هستند، چندان توصیه نمی شود و در صورت استفاده خودسر از آن ممکن مشکلاتی برای این افراد ایجاد شود. البته استفاده از زنجبیل برای افرادی که دارای چربی خون بالا هستند، می تواند مفید باشد و مطالعات نشان داده است که افرادی که به طور روزانه از زنجبیل استفاده می کنند، بیش از سایر افراد کالری می سوزاند که این امر می تواند به کنترل بسیار از پارامترهای سلامتی بدن کمک کند. 
 

با خیار تلخ به جنگ دیابت بروید
خیار تلخ یکی از میوه های کمیاب در ایران است که اثرات بسیار مفیدی بر روی کاهش قند خون دارد. اگر به دنبال یک روش درمان دیابت با طب سنتی و استفاده از گیاهان و میوه های دارویی هستید، استفاده از خیار تلخ را به شما توصیه می کنیم. این میوه معمولا در نواحی گرمسیری جهان رشد می کند و بسیار تلخ می باشد. نتایج به دست آمده نشان می دهد که خیار تلخ دارای ماده ای بوده که کارایی مشابه انسولین در بدن دارد و با مصرف آن تا حد زیادی میزان قند خون در بدن کاهش پیدا می کند. البته پیدا کردن این میوه پرفایده در ایران کار چندان آسانی نیست.
 

نقش زردچوبه و دارچین در کنترل دیابت
زردچوبه که اغلب به عنوان یک ادویه در اغلب غذاها استفاده می شود، یکی از روش های خوب درمان دیابت با طب سنتی می باشد. این ماده با خواص آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ... که دارد برای درمان سایر بیماری ها نیز بسیار مفید بوده و مورد استفاده قرار می گیرد. 
دارچین نیز دیگر درمان دیابت با طب سنتی است که عمده تاثیر آن بر روی دیابت نوع 2 بوده و برای این دست از بیماران دیابتی مفید می باشد. استفاده از دارچین سوخت و ساز بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن می شود. همین موضوع می تواند سبب کنترل قند خون و سایر بیماری ها در بدن شما شود. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-treatment-of-diabetes-with-traditional-medicine-and-herbs

بهترین درمان فشار خون با طب سنتی

طب سنتی و ایرانی از دیرباز نجاتگر جان بسیاری از انسان ها بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها به کار گرفته می شده است. یکی از انواع درمان ها، درمان فشار خون با طب سنتی می باشد که در موارد متعددی بسیار کارآمد و موثر واقع گردیده است. البته توصیه های طب سنتی تنها به خوردن داروهای گیاهی منتهی نمی شود. شما بر اساس توصیه های پزشکی و طب سنتی باید نحوه خوراک و رژیم غذایی، توصیه های رفتاری و پرهیز های لازم را نیز رعایت کنید. 

توصیه های طب سنتی برای کاهش فشار خون بالا
امتلا یا پرخوری یکی از عوامل موثر برای ابتلا فرد به فشار خون بالا می باشد. برای درمان فشار خون با طب سنتی نیز روش های بسیاری وجود داشته که البته باید به دقت به آن ها توجه نمود. درمان پزشکی و دارویی و درمان فشار خون به روش طب سنتی هر دو مکمل یکدیگر بوده و به راحتی نمی توان گفت که یکی بر دیگری برتری دارد. لذا در صورت استفاده از روش های درمان گیاهی و سنتی، می بایست پزشک معالج خود را در جریان داروهای گیاهی که استفاده می کنید، قرار دهید.
به این موضوع توجه داشته باشید که برخی گیاهان دارویی عملکردهای بسیار خوبی برای کاهش فشار خون دارند، اما استفاده بی رویه از این داروها، در نهایت می تواند به شما آسیب نیز وارد کرده و شما را با عوارض جبران ناپذیری مواجه کنند. اگر قصد دارید که از درمان فشار خون با طب سنتی استفاده کنید، بهتر است به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه کرده و از مراجعه به افرادی که علمی در این زمینه ندارند، جدا خودداری کنید. همچنین در صورت مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی می بایست تمام شرایط بیماری و نحوه درمان دارویی خود را به وی منتقل کنید. در این شرایط پزشک متخصص طب سنتی، با توجه به نوع و شدت بیماری شما بهترین درمان فشار خون با طب سنتی را به شما پیشنهاد خواهد کرد. 

 

توصیه های غذایی درمان فشار خون با طب سنتی
در درمان فشار خون با طب سنتی، توصیه های غذایی بسیاری برای کاهش فشار خون وجود دارد. تجارب عملی و علمی بر روی بسیاری از داروهای گیاهی و مواد غذایی نشان داده است که برخی از داروهای گیاهی اثرات بسیار خوبی بر روی فشار خون بالا داشته اند. اما این بدان معنا نیست که شما می توانید به صورت خودسر برای کاهش فشار خون خود از این داروهای گیاهی استفاده نمایید. برخی از این داروهای گیاهی شامل موارد زیر می شوند:
چای ترش، آب آلبالو، گیاه بومادران، گیاه کیالک، سیر، برگ زیتون، سیاهدانه، آب انار، دارچین، ریحان، اسطوخودوس، تخم کتان، آبلیمو، سنبل الطیب، گل بیدمشک، آش آبغوره، شیره فندق و ....

پرهیزات غذایی برای کاهش فشار خون بالا در طب سنتی
علاوه بر رعایت نکات مهم در خصوص استفاده از روش های درمان فشار خون با طب سنتی، می بایست برخی پرهیزات غذایی و رفتاری را نیز بر این اساس داشته باشید.
اولین توصیه طب سنتی برای کنترل فشار خون، کاهش و کنترل رژیم غذایی است. بهتر است در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک تر استفاده کنید. طبق نکات طب سنتی توصیه می شود از خوردن غذاهای غلیظ نظیر گوشت گاو، غذاهای کنسرو شده، ماکارانی، غذاهای چرب و ... اجتناب کنید.
همچنین توصیه می شود، از تداخل غذایی پرهیز کنید. تداخل غذایی وقتی اتفاق می افتد که شما در هنگام خوردن یک نوع غذای خاص، غذای دیگری را نیز همزمان میل می کنید که به این نوع غذا خوردن، درهم خوری نیز گفته می شود. این شیوه غذا خوردن می تواند برای سلامتی شما از هر نظر مضر باشد. پس سعی کنید، تا پیش از هضم غذای قبلی، غذای جدیدی را وارد معده تان نکنید. شما به جای خوردن غذاهای غلیظ می توانید از غذاهای لطیف مانند گوشت مرغ، گوسفند، انواع سالاد و ... استفاده کنید.
فقط به این موضوع توجه داشته باشید که ترتیب خوردن غذاها نیز باید رعایت شود، درهم خوری و پرخوری غذاهای غلیظ و لطیف می تواند باعث افزایش فشار خون شما شود. معمولا توصیه می شود که پیش از خوردن غذاهای غلیظ، ابتدا غذاهای لطیف تناول شود. همچنین می بایست از خوابیدن با شکم پر یا اقدام به انجام رابطه جنسی در این هنگام جلوگیری شود. توجه به این پرهیزها می تواند به کنترل فشار خون شما کمک بسیاری بکند. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-best-blood-pressure-treatment-with-traditional-medicine

درمان افسردگی در طب سنتی چگونه انجام می شود؟

طب سنتی همواره یاری گر طب نوین بوده است و از قدیم الایام نقش پر رنگی را در توسعه علم طب داشته است. این شیوه درمانی برای انواع بیماری ها از جمله افسردگی راهکارهای بی نظیری نیز دارد. امروزه درمان افسردگی با طب سنتی نیز یکی از شیوه های درمانی بیماری های روحی و روانی مانند افسردگی می باشد. اما خوب تعاریف افسردگی در طب سنتی متفاوت بوده و بر اساس دسته بندی های مختلف روش های درمان افسردگی از نظر طب سنتی را ارائه می شود. 

افسردگی در مزاج های مختلف

شاید شما هم تا کنون واژه مزاج یا مزاج شناسی را شنیده باشید. در علم طب سنتی، معمولا 4 مزاج یا طبع اصلی داریم که غلبه هر طبع بر دیگر طبع ها، مزاج یک فرد را مشخص می کند. اما این موضوع چه ارتباطی به افسردگی دارد؟ در پاسخ به این سوال باید عرض کنیم که براساس اصول طب سنتی، افسردگی وقتی اتفاق می افتد که طبع های سرد بر دیگر طبع ها غلبه می کند. در این شرایط ممکن است، فرد دچار افسردگی شود. البته در این شرایط می توان از روش های درمان افسردگی با طب سنتی استفاده نمود. مزاج ها در طب سنتی شامل مزاج سرد و تر، سرد و خشک، گرم و تر، گرم و خشک هستند. در مزاج های سرد و تر که بلغم خوانده می شود و مزاج سرد و خشک که سودا نامیده می شود، امکان بروز افسردگی وجود دارد. با این تفاسیر بهتر دانستیم تا شما را با نشانه های افسردگی در هر دو طبع سرد و خشک و سرد و تر آشنا کرده و روش های درمان افسردگی حاد در طب سنتی را برای هر یک از مزاج ها شرح دهیم.
 

نشانه های افسردگی سودا

در اینجا بهتر است، ابتدا با مهمترین نشانه های سودا و افسردگی در بین این افراد آشنا شویم. در بخش های بعدی به معرفی راهکارهای درمان افسردگی با طب سنتی نیز خواهیم پرداخت. اگر چه دو طبع سودا و بلغم، سرد هستند؛ اما هر یک نشانه های مجزایی داشته و به راحتی می توان این نشانه ها را در هر یک از افراد تشخیص داد.
گوشه گیری و انزوا
وسواس داشتن در انجام کارهای مختلف
پوست تیره و سبزه
کم خوابی 
لاغری و استخوانی بودن بدن
کابوس های مکرر
بیزاری از سر و صدا
بوی بد دهان
نا امید شدن و مایوس ماندن
تمایل به خوردن لبنیات و ترشی جات
تمایل به تنها بودن
 

نشانه های افسردگی بلغم

افرادی که مزاج بلغم در آن ها بر دیگر مزاج ها غلبه می کند، در خطر ابتلا به افسردگی بلغمی می باشند و می بایست از روش های درمان افسردگی با طب سنتی برای درمان و البته پیشگیری استفاده نمایند. از جمله نشانه های افسردگی بلغمی می توانیم به این موارد اشاره کنیم:
پرخوابی
تحمل نکردن سرما
سفید شدن زبان
افسردگی و گوشه گیری
فراموش کاری و تحلیل حافظه
کاهش فعالیت و تحرک روزانه
احساس کسلی و خستگی
روان پریشی
سوء ظن نسبت به اطرافیان
سفیدی رنگ پوست
کابوس شبانه
زود رنج شدن
به این موضوع توجه داشته باشید، ممکن است برخی نشانه هایی که دارید بین دو طبع فوق مشترک باشد. در این شرایط طبع های بلغم و سودا در بدن شما نسبت به هم غلبه ندارند.
 

روش درمان افسردگی با طب سنتی

تا بدین جا با برخی از نشانه های افسردگی در سودا و بلغم آشنا شدید. حال می توانید با روش های درمان افسردگی با طب سنتی و درمان افسردگی خانگی، اندکی از افسردگی ناشی از سودا و بلغم بکاهید و تعادل را بین طبع های مختلف برقرار سازید. درمان افسردگی به روش خانگی و درمان افسردگی با طب سنتی برای این دو مزاج تقریبا یکسان می باشد. به همین دلیل در اینجا به روش های درمان مشترک این دو مزاج خواهیم پرداخت. 
خوردن اسپند: یک قاشق اسپند را در آب حل نموده و به طور روزانه میل نمایید. 
بادام درختی: بادام از جمله آجیل ها و دانه ها بوده و طبع گرمی دارد، از این رو از طبع سرد شما می کاهد.
روغن سیاه دانه: سیاه دانه برای درمان بیماری های مختلف موثر بوده و توصیه می شود، هر شب سرتان را با این روغن ماساژ دهید و از شدت سردی مغز بکاهید.
استشمام رایحه های گرم مانند رایحه گل محمدی، یاس و نرگس 
حجامت: حجامت خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و از سردی و خشکی بدن می کاهد. 
همچنین خوردن نوشیدنی هایی مانند شربت لیمو، شربت سکنجبین، عسل، شربت بیدمشک و ... نیز می تواند باعث گرمی مزاج شده و تعادل را بین مزاج های مختلف برقرار سازد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام
 

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنید این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"
 

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-traditional-treatment