مقایسه روش های درمان میگرن

سردردهای میگرنی، دردهای شدید در نواحی مختلف سر هستند که فرد را از فعالیت روزانه بازداشته و کنار آمدن با این موضوع برای بیمار بسیار مشکل است. در این شرایط فرد می بایست برای درمان میگرن اقدام عملی کند. روش های درمانی مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد که فرد بیمار بنا به نوع و میزان درد خود می بایست از هر کدام از آن ها استفاده نماید. 

درمان میگرن با کمک داروها
اغلب افراد برای درمان میگرن و سردردهای میگرنی از داروهایی که برای کنترل و درمان این بیماری تولید شده اند، استفاده می کنند. البته اغلب درجات بیماری میگرن با همین روش قابل کنترل و بهبود می باشند و دیگر نیازی به استفاده از دیگر روش های درمانی احساس نمی شود. داروهای میگرن و سردرد به دو صورت داروهای بدون نیاز به نسخه و داروهای با تجویز پزشک ارائه می شوند. عمده داروهای بدون نسخه، ترکیبی از مسکن ها و ضد التهاب ها هستند که از آن جمله می توان به قرص آسپرین، ناپروکسن، ایبوپروفن و استامینوفن اشاره کرد. این داروها در تمام داروخانه های کشور موجود بوده و برای درمان سردردهای خفیف مورد استفاده قرار می گیرند و نیازی به نسخه پزشک ندارد. البته باید توجه داشته باشید که از این قرص ها به میزان زیاد استفاده نکنید. از جمله داروهای با تجویز پزشک نیز می توانیم به داروی تریپتان و ارگوتامین اشاره کنیم. داروی تریپتان برای افرادی که مبتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلب و سکته مغزی هستند، توصیه نمی شود. داروی ارگوتامین نیز به صورت قرص یا اسپری یا به صورت تزریقی مورد استفاده قرار می گیرد. البته این دو دارو به نوبه خود دارای عوارضی نیز هستند. به همین دلیل پیش از استفاده حتما با پزشک معالج خود در این خصوص مشورت نمایید. 
 

درمان میگرن با گیاهان دارویی
شما با کمک گیاهان دارویی و طب سنتی نیز می توانید برای درمان میگرن راه چاره ای بیندیشید. خوشبختانه برای درمان و کنترل میگرن، گیاهان دارویی متعددی وجود داشته و استفاده از آن ها زیر نظر یک متخصص طب سنتی توصیه می شود. گیاهان دارویی که استفاده از آن ها برای درمان میگرن بسیار توصیه شده است، شامل اسطوخودوس، تخم کتان، چای برگ تمشک قرمز، ریحان، گیاه دارویی سایبان، کهندار، رزماری، سنبل الطیب، زنجبیل، بابونه، دونگ کوئی، تخم گشنیز، پیچ امین الدوله، گل ماهور، گیاه دارویی نمدار، ترب کوهی، بومادران، رازک، اوودیا و ... می شوند. این داروهای گیاهی دارای پرهیزهایی بوده و ممکن است با برخی از بیماری ها در تعارض باشد، از این رو به شما توصیه می کنیم در خصوص استفاده از هر یک از این گیاهان دارویی و میزان و نحوه بهره گیری از هر کدام آن ها، حتما با پزشک معالج و متخصص طب سنتی مشورت نمایید. 
 

تزریق بوتاکس و درمان سردرد
شاید تا به حال تصور می کردید، استفاده از بوتاکس تنها برای مصارف زیبایی توصیه می شود. اما جالب است که بدانید، تزریق بوتاکس توسط سازمان غذا و دارو (FDA) برای درمان بیماری میگرن مزمن توصیه شده است. این روش درمانی سبب کاهش دردهای میگرنی شده و حتی در مواردی باعث قطع شدن این دردها شده است. البته باید به این موضوع توجه داشت که برای درمان میگرن، محل تزریق بوتاکس تفاوت دارد و بهتر است انجام این کار توسط یک پزشک متخصص مغز و اعصاب انجام شود. ذکر این نکته نیز خالی از لطف نیست که این روش درمانی، بیماری شما را به طور کامل درمان نمی کند و شما هر چند وقت یک بار باید برای تزریق مجدد به نزد پزشک خود مراجعه نمایید. همچنین باید به این نکته اشاره کنیم که اثرات درمانی تزریق بوتاکس پس از حدود 5 روز شروع شده و تا حدود 3 ماه ادامه پیدا می کند. شما پس از این مدت باید برای تزریق مجدد اقدام نمایید. 
 

درمان سردردهای میگرنی به روش TMS
Transcranial Magnetic Stimulation یا روش تحریک مغناطیسی مغز یک روش درمانی برای کنترل دردهای میگرنی می باشد. در این روش امواج مغناطیسی از بخش استخوان جمجمه به قسمت هایی از مغز تابانده می شوند. این روش کاملا غیر تهاجمی بوده و در جهت درمان میگرن انجام می شود. گفته می شود، علت اصلی بروز سردردهای میگرنی تحریک پذیری نورون های کورتکس می باشد. از این رو دستگاه TMS با تابش امواج مغناطیسی این میزان تحریک پذیری را به حالت تعادل رسانده و در نتیجه از سردردهای میگرنی کاسته می شود. البته توصیه می شود، پیش از اقدام برای استفاده از این روش بیمار مراحل درمانی خود را با روش های درمان دارویی یا بوتاکس آغاز نماید. اگر این روش های درمانی تاثیر مثبتی روی دردهای بیمار نداشت، آنگاه بیمار می تواند از روش TMS استفاده نماید. 

 

روش جراحی برای درمان میگرن
آخرین روش که برای درمان میگرن انجام می شود، روش جراحی است. در صورتی که تمام روش های معمول برای درمان بیماری میگرن روی بیمار جواب ندهند، پزشک می تواند برای درمان بیمار، از روش جراحی استفاده نماید. جراحی در حال حاضر به عنوان آخرین روش درمانی بیماری میگرن شناخته می شود. طبق مطالعات علمی برداشتن فشار اعصاب محیطی حسی در اطراف جمجمه مغز می تواند به کاهش دردهای میگرنی کمک فراوانی بکند. این روش می بایست توسط جراح مغز و اعصاب صورت پذیرد. بیمارانی که از روش جراحی استفاده می کنند، اکثرشان نتیجه مثبتی از روش درمانی گرفته و حتی با قطع کامل درد مواجه خواهند شد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-comparison-of-migraine-treatment-methods

بهترین متخصصان دیابت

برای درمان دیابت و قند خون باید به چه متخصصی مراجعه کنیم؟

اغلب افرادی که به بیماری دیابت دچار می شوند و یا متاسفانه یکی از اعضای خانواده و یا دوستان شان به این بیماری مبتلا می شوند، به طور دقیق نمی دانند که برای ادامه روند درمان باید به چه متخصصی مراجعه کنند. از آن جایی که بیماری دیابت اغلب ناشی از مشکلات غده پانکراس در تولید انسولین مورد نیاز برای بدن می باشد، این بیماری از جمله بیماری ها و اختلالات هورمون های غدد محسوب می شود. لذا شما برای ادامه روند درمان خود می بایست به متخصص غدد و متابولیسم و متخصص داخلی مراجعه نمایید. البته در صورتی که برای انجام معاینات اولیه به پزشک عمومی مراجعه نمایید، او شما را راهنمایی کرده و به پزشک متخصص یا فوق تخصص غدد ارجاع می دهد. البته سعی داریم در ادامه شما را با بهترین متخصصان دیابت در شهرهای مختلف ایران آشنا کنیم.

بهترین متخصصان دیابت در تهران

اغلب متخصصان و فوق تخصصان به نام در زمینه غدد و متابولیسم در شهر تهران مشغول به فعالیت هستند و همه روزه بیماران بسیاری برای ادامه روند درمان خود نزد بهترین متخصصان دیابت در تهران می روند. به همین منظور شما را با دو متخصص بسیار خوب در تهران آشنا می کنیم.  

دکتر محمدرضا مهاجری تهرانی ( فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم )
یکی از بهترین متخصصان دیابت و غدد در تهران و ایران، آقای دکتر محمدرضا مهاجری تهرانی هستند که در زمینه بیماری های مربوط به غدد مختلف از جمله دیابت، کم کاری و پرکاری تیروئید، اختلالات هورمونی زنان و ... مشغول به فعالیت می باشند. عزیزانی که در شهر تهران سکونت دارند و یا قصد دارند برای ادامه روند درمان خود به یک فوق تخصص حرفه ای در تهران مراجعه کنند، می توانند برای تعیین وقت ویزیت با شماره مطب ایشان در تماس باشند. 
آدرس مطب: تهران، شهرک قدس (غرب)، تقاطع بلوار فرحزادی، و شهید دادمان، جنب بیمارستان آتیه، ساختمان پزشکان آتیه، طبقه 2
شماره تماس: [phone]
کلینیک فوق تخصصی در تهران: تهران، خیابان کارگر شمالی، روبروی مرکز قلب تهران، خیابان شکرالله، پلاک 103
شماره تماس: [phone]
 

دکتر مهران زمان زاده ( متخصص غدد داخلی و متابولیسم )
اگر می خواهید برای ادامه روند درمان خود نزد یک پزشک حاذق در تهران بروید، دکتر مهران زمان زاده جز آن گروه از پزشکان متخصصی است که در زمینه غدد کاملا مشهور بوده و مراجعین بسیاری هنوز در صف انتظار برای درمان هستند. ایشان همچنین عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه آزاد تهران نیز می باشند و مدیر گروه داخلی بسیاری از کلینیک های تخصصی تهران نیز بوده اند.
آدرس مطب: تهران، خیابان سهروردی شمالی، خیابان هویزه غربی، ساختمان پزشکان 135، طبقه 3، واحد 10، پلاک 117
شماره تماس: [phone]

بهترین متخصصان دیابت در اصفهان

دوستان عزیز ساکن استان اصفهان و شهرهای اطراف که برای درمان بیماری دیابت، در جستجوی بهترین متخصصان دیابت در این استان هستند، می توانند برای پیگیری درمان خود به مطب آقای دکتر حسن رضوانیان یا دکتر محمدسعید بهرادمنش در اصفهان مراجعه نمایند. 

دکتر حسن رضوانیان ( فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم، متخصص داخلی، اندوکرینولوژی ) 
یکی از بهترین متخصصان و البته فوق تخصصان بیماری های غدد در استان اصفهان، آقای دکتر حسن رضوانیان هستند. عموم مراجعین ایشان حس رضایتمندی نسبت به روند درمانی خود را داشته و ایشان را به عنوان یکی از بهترین فوق تخصصان غدد معرفی می کنند. 
آدرس مطب: اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، ساختمان رودکی، طبقه 4
شماره تماس:  [phone] 
 

دکتر محمدسعید بهرادمنش ( فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم )
دکتر محمدسعید بهرادمنش نیز یکی دیگر از بهترین متخصصان دیابت در اصفهان هستند. مطب دکتر بهرادمنش همواره شلوغ بوده و به سختی می توان برای ویزیت نوبت گرفت. ایشان در زمینه بیماری های غدد دارای فوق تخصص هستند و یکی از شاخه های درمانی شان، درمان بیماری دیابت می باشد. 
آدرس مطب: اصفهان، خیابان آمادگاه، ساختمان آژند، بلوک a، طبقه 4، واحد 403
شماره تماس: [phone]
 

بهترین متخصصان دیابت در مشهد

خوشبختانه مشهد نیز دارای متخصصان و فوق تخصصان بسیار خوبی در زمینه بیماری های غدد و از جمله دارای بهترین متخصصان دیابت می باشد. 

دکتر سید مرتضی تقوی ( متخصص داخلی، فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم، اندوکرینولوژی )
آقای دکتر سید مرتضی تقوی فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز بوده و یکی از زمینه های درمانی ایشان، درمان بیماری های مربوط به پانکراس و دیابت می باشد. افرادی که ساکن مشهد هستند می توانند برای ادامه روند درمانی خود به مطب ایشان مراجعه نمایند. 
آدرس مطب: مشهد، بلوار سجاد، بین چهارراه گلریز و خیام، ساختمان نگین سجاد
شماره تماس: [phone]
 

دکتر محمد عباسی ( فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم )
همه افرادی که به نوعی با بیماری های مربوط به غدد از جمله دیابت درگیر هستند، می توانند به مطب ایشان مراجعه نمایند. اما توجه داشته باشید که ایشان بیماران زیر 12 سال را پذیرش نکرده و این افراد باید به متخصص غدد اطفال مراجعه نمایند. 
آدرس مطب: مشهد، بلوار دانشجو، نبش دانشجوی 26، مطب دکتر محمد عباسی
شماره تماس: [phone]

بهترین متخصصان دیابت در شیراز

دکتر محمود سوید ( فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم )
یکی از مطب های شلوغ و یکی از پزشکان حاذق در شهر شیراز، آقای دکتر محمود سوید هستند. تقریبا اکثر مراجعین ایشان نسبت به روند درمانی و خدمات پزشکی درمانی ایشان احساس رضایتمندی نموده اند. 
آدرس مطب: شیراز، خیابان اردیبهشت غربی، حد فاصل خیابان فلسطین و هفت تیر، ساختمان سینا، طبقه اول
شماره تماس: [phone]
 

دکتر علی زمانی ( فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم )
اگر ساکن استان فارس و شهرستان های مجاور هستید و برای ادامه روند درمان خود بنا به مشکلات زیاد از جمله بعد مسافت، قادر به سفر به تهران نیستید، باید عرض کنیم که شیراز نیز از جمله شهرهایی است که بهترین متخصصان دیابت و غدد را در خود جای داده است. آقای دکتر علی زمانی یکی از بهترین فوق تخصصان غدد و دیابت در شیراز می باشند. 
آدرس مطب: شیراز، میدان نمازی، درمانگاه شهید مطهری
شماره تماس: [phone]

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-best-diabetes-specialists

درمان دارویی دیابت

درمان دارویی دیابت بسته به این که دیابت از چه نوعی می باشد، می تواند برای افراد متفاوت باشد. تنوع داروهای ضد دیابت بسیار بالا بوده و به همین راحتی نمی توان گفت که شما از کدام نوع دارو باید استفاده کنید. درمان دارویی دیابت برای هر فرد تا فرد دیگری می تواند متفاوت باشد. برای انتخاب بهترین شیوه درمان بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کرده و داروهای ضد دیابت را تنها با تجویز پزشک متخصص استفاده نمایید. 

انتخاب بهترین درمان دارویی دیابت
بسیاری از افراد به دنبال بهترین درمان دارویی دیابت هستند و از هر دارویی که توسط افراد غیر متخصص توصیه شود، استفاده می کنند. اگر چه بیماری دیابت، یک بیماری مزمن است که نیاز به کنترل دارد و شاید درمان قطعی برای آن هنوز به وجود نیامده است، اما قطعا روش ها و درمان های دارویی بسیار خوبی برای هر نوع دیابت وجود دارد که تا حد زیادی به کنترل دیابت کمک می کند. گذشته از این ها باید به این موضوع توجه داشته باشید که درمان دارویی دیابت برای همه بیماران دیابتی یکسان نیست. این که شما باید چه روش درمانی را برای کنترل بیماری دیابت انتخاب کنید، تا حد زیادی به نوع دیابت، شدت و وضعیت عمومی شما بستگی دارد. قطعا درمان پزشکی دیابت برای افرادی که دیابت نوع 1 دارند، متفاوت از افرادی است که به دیابت نوع 2 یا دیگر انواع دیابت دچار هستند. البته روش های درمانی مشترکی نیز بین این نوع بیماران وجود دارد که در ادامه به طور دقیق تر با هر یک از آن ها آشنا خواهیم شد.
 

درمان دارویی دیابت نوع 1
درمان دارویی دیابت نوع 1، معمولا با کمک تزریق انسولین انجام می شود. البته از این نوع دارو در درمان بیماری دیابت نوع 2 هم می توان استفاده کرد. انسولین تزریقی بیماران دیابت نوع 1، بسته به عوامل مختلف در انواع مختلفی تولید شده و برای بیماران مختلف تجویز می شود. انواع داروهای انسولین، به طور کلی شامل سه نوع انسولین کوتاه اثر، انسولین متوسط و انسولین ترکیبی می باشند. 
انسولین کوتاه اثر: شامل انسولین طبیعی، انسولین سریع الاثر، انسولین اسپارت، انسولین آپیدرا، انسولین لیسپرو
انسولین متوسط: شامل انسولین گلارژین، انسولین طولانی اثر، انسولین ایزوفان، انسولین دگلودک، انسولین دتمیر
انسولین ترکیبی
درمان دارویی دیابت نوع 1 روش ها و داروهای دیگری نیز دارد که از آن جمله می توان به داروی Amylinomimetic اشاره کرد. این دارو به صورت تزریقی بوده و پیش از صرف غذا باید تزریق گردد. داروهای Amylinomimetic زمان تخلیه معده را به تاخیر انداخته و سبب کاهش قند خون شما می شود. همچنین میزان اشتها شما برای صرف غذا را نیز می کاهد. 
 

درمان دارویی دیابت نوع 2
بر خلاف درمان دارویی دیابت نوع 1، در دیابت نوع 2 اکثر داروهای مورد استفاده، به صورت خوراکی بوده و بیمار راحت تر می تواند با آن ارتباط برقرار کند. البته داروهای تزریقی نظیر انسولین در برخی بیماران دیابتی نوع 2 نیز استفاده می شود. اما تعداد آن ها بسیار کمتر است. درمان دارویی دیابت نوع 2 شامل موارد زیر می شود:
داروهای بیگوآنید: داروهای بیگوآنید، به طور کلی قند کبد شما را کاهش داده و بدن تان را به دریافت انسولین حساس می کنند. از جمله متداول ترین داروهای بیگوآنید می توان به متفورمین – الگلیپتین، متفورمین – کاناگلیفلوزین، متفورمین – امپاگلیفلوزین و ... اشاره کرد. 

مهارکننده های آلفا گلوکوزیداز: این دسته از داروها باعث شکسته شدن و تجزیه بهتر غذاهای نشاسته ای در بدن می شوند و در نهایت میزان قند خون بدن را کاهش می دهند. معمولا توصیه می شود که این داروها را پیش از غذا میل کنید. از جمله داروهای مهارکننده آلفا گلوکوزیداز، می توان به آکاربوز و میگلیتول اشاره کرد. 

مهارکننده های DPP-4: عمده تاثیر این داروها بر روی ساخت و تولید انسولین در بدن می باشد. افرادی که با مشکل تولید کم انسولین در بدن مواجه هستند، از این قبیل داروهای ضد دیابت استفاده می کنند. سیتاگلیپیتین و لیناگلیپیتین از جمله بازدارنده های DPP-4 می باشند.
 
داروهای پپتید گلوکاگون: نحوه کارایی این داروها تا حد زیادی مشابه هورمون اینکرتین در بدن می باشد. به طوری که رشد سلول های بتا و میزان تولید و ترشح انسولین در بدن را افزایش داده و در نهایت باعث کاهش میزان قند خون در بدن شما می شوند. این داروها همچنین میزان اشتها شما را نیز کاهش می دهند.  

مهارکننده های SGLT: مهارکننده های SGLT مهمترین کاری که می کنند این است که از نگه داشتن گلوکز توسط کلیه ها جلوگیری کرده و به دفع آن از طریق ادرار کمک می کنند. در نتیجه مقدار گلوکز و قند در بدن کاهش پیدا می کند.
 
داروهای مگلیتینید: داروهای مگلیتینید از جمله داروهای قوی ضد دیابت بوده که سبب افزایش تولید و ترشح انسولین در بدن می شوند و در مواردی ممکن است قند خون شما را به نیاز بسیار زیادی کاهش دهد. به همین دلیل برای همه افراد تجویز نشده و تنها در موارد خاص مورد استفاده قرار می گیرند. 
داروهای سولفونیل اوره: داروهای سولفونیل اوره از قدیمی ترین و اصلی ترین داروهای ضد دیابت بوده که همچنان مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها لوزالمعده را تحریک کرده و سبب افزایش میزان تولید انسولین در بدن می شوند. در نتیجه با افزایش تولید انسولین در بدن، میزان قند خون به میزان زیادی کاهش پیدا می کند. دسته داروهای گلیمپراید و گلیپیزید از جمله متداول ترین نوع این داروها می باشند. 
 

رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن
تا بدین جا در خصوص روش های درمان دارویی دیابت نوع 1 و 2 صحبت کردیم. دو روش دیگر که برای کنترل دیابت بسیار توصیه می شود که بیماران دیابتی انجام دهند، داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن به صورت مداوم است. حتی بسیاری از بیماران دیابتی نوع 2، با کنترل این دو مورد توانسته اند، تا حد زیادی خود را از مصرف داروهای ضد دیابت بی نیاز کنند. اگر شما هم می خواهید از این روش برای کنترل بیماری تان استفاده کنید، باید توجه داشته باشید که رژیم غذایی شما مخصوص بیماران دیابتی بوده و باید طبق نظر پزشک و متخصص در نظر گرفته شود. همچنین نحوه ورزش کردن و شدت آن نیز می بایست با توجه به سابقه بیماری تان انجام شود. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-medication-for-diabetes

چگونه می توان از ابتلا به بیماری دیابت پیشگیری کرد؟

گاهی تصور می شود که برای پیشگیری از دیابت یا کنترل آن باید به روش های عجیب و سختی متوسل شد. اما به واقع این گونه نیست. شما با رعایت چند نکته ساده و استمرار در انجام آن ها می توانید سلامت جسم تان را در برابر بیماری دیابت و البته دیگر بیماری های شایع حفظ نمایید. امروز می خواهیم شما را با این چند روش ساده آشنا کنیم.

روش های پیشگیری از دیابت
با انجام چند روش ساده به راحتی می توان از بروز بیماری دیابت پیشگیری کرد. حتی انجام این روش ها به افرادی که به بیماری دیابت مبتلا شده اند نیز بسیار توصیه می شود و می تواند به کنترل دیابت کمک فراوانی بکند. البته به طور کلی اصلی ترین راهکارهای کنترل و پیشگیری از دیابت شامل انجام ورزش و داشتن تحرک روزانه و کنترل رژیم غذایی می باشد. اگر شما در طول زندگی خود این دو مورد را به خوبی رعایت کنید، می توانید امیدوار باشید که به این بیماری فراگیر مبتلا نخواهید شد. اما به طور جزئی به معرفی برخی روش های پیشگیری از دیابت پرداخته و در ادامه به تفسیر درباره هر یک صحبت خواهیم کرد:
ورزش و انجام تمرینات ورزشی به صورت مداوم
کاهش وزن و داشتن تناسب اندام
کاهش مصرف کربوهیدرات در وعده های غذایی
کاهش مصرف قند و شکر در وعده های غذایی
افزایش مصرف فیبرها و سبزیجات
افزایش مصرف آب
تنظیم خواب و استراحت
اجتناب از استعمال مواد مخدر و سیگار
اجتناب از مصرف مواد غذایی آماده و مواد افزودنی
داشتن آرامش و دوری از فضاهای استرس زا
مصرف کافی ویتامین D

پیشگیری از دیابت با ورزش کردن و انجام تمرینات ورزشی
ورزش کردن یکی از روش های اساسی برای پیشگیری از دیابت و بسیاری از بیماری های دیگر است. مخصوصا اگر شما از همان ابتدای دوران جوانی به طور مداوم برخی از ساعات روزانه خود را به این کار اختصاص دهید و همواره تحرک داشته باشید، در کهنسالی کمتر با بیماری های مختلف از جمله دیابت رو به رو خواهید شد. شما برای انجام تمرینات ورزشی و بدنی نیازمند مصرف کالری و انرژی هستید. به این ترتیب میزان قند خون بدن کاهش پیدا می کند. گذشته از این ها حساسیت سلول ها کاهش پیدا کرده و انسولین تولید شده در بدن می تواند قند موجود در خون را تجزیه کرده و در اختیار سلول ها قرار دهد.  گذشته از این ها ورزش کردن میزان کلسترول بد را کاهش داده، به تناسب اندام شما کمک می کند. همچنین به کاهش چربی خون نیز کمک بسیاری کرده و در نتیجه از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. 

پیشگیری از دیابت با کاهش وزن
نتایج تحقیقات نشان داده است که اغلب افرادی که به دیابت نوع دو مبتلا شده اند، دارای اضافه وزن بوده و تحرک بسیار کمی دارند. اگر شما به هر دلیلی تا به اکنون دارای اضافه وزن بودید، بهتر است همین حالا فکری به حال این موضوع بکنید. یکی از روش های بسیار خوب برای کاهش وزن، همان روش ورزش کردن و تمرینات روزانه است. شما همچنین با دریافت یک رژیم غذایی مناسب از سوی پزشک معالج یا پزشک متخصص تغذیه می توانید در مدت زمان کوتاهی با رعایت موارد گفته شده به وزن ایده تان را رسیده و ضمن داشتن اندامی زیبا، از بروز بیماری های مختلف از جمله دیابت پیشگیری کنید. 

پیشگیری از دیابت با افزایش مصرف فیبرها
مصرف فیبرها و سبزیجات در وعده های غذایی یکی دیگر از روش های پیشگیری از دیابت است. مصرف فیبر در طول روز به بیماران دیابتی نیز توصیه می شود و گذشته از این ها به هضم بهتر غذا نیز کمک بسیاری می کند. فیبر تولید انسولین را کنترل کرده و میزان قند خود را به حالت تعادل نگه می دارد. مصرف فیبر به افرادی که اضافه وزن دارند و با مشکل پرخوری مواجه هستند نیز بسیار توصیه می شود. معمولا فیبرها اشتها را کاهش می دهند و در نتیجه برای کنترل پرخوری و رعایت رژیم غذایی مناسب هستند. 

از مصرف مواد غذایی آماده پرهیز کنید
مواد غذایی آماده از جمله فست فود ها و مواد اولیه فرآوری شده علاوه بر این که از نظر تغذیه ای دارای مواد مغذی موثر نیستند، برای سلامتی مضر می باشند. معمولا مواد غذایی آماده مدت زمان زیادی قابل استفاده هستند و این موضوع به سبب مواد نگه دارنده ای است که در این مواد استفاده می شود. مصرف زیاد مواد غذایی آماده در طولانی مدت می تواند باعث ابتلا شما به بیماری دیابت شود. البته علاوه بر دیابت تاثیرات مخرب دیگری روی بدن داشته و احتمال بروز سرطان، بیماری قلبی و ... را نیز افزایش می دهد. به طور کلی رژیم غذایی مناسب و سالم یکی از روش های بسیار کارآمد برای کنترل و پیشگیری از دیابت می باشد. کاهش مصرف شکر، نمک و مواد غذایی چرب و حاوی کلسترول بد بسیار توصیه می شود. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-how-can-diabetes-be-prevented

بهترین متخصصان فشار خون

برای کنترل و درمان فشار خون باید به چه متخصصی مراجعه کنیم؟
بیماری فشار خون، جز آن دست از بیماری هایی است که برای درمان آن در ایران، متاسفانه متخصص مخصوص به این بیماری وجود ندارد و این بیماری تحت نظر چندین متخصص کنترل می شود. لذا شما برای پیگیری روند درمان خود می بایست به یکی از دو متخصص قلب و عروق و متخصص کلیه و نفرولوژی مراجعه نمایید. البته تخصص های دیگری نظیر تخصص غدد نیز تا حدودی به این بیماری ارتباط پیدا می کند. اما بیماری فشار خون در کل بیماری قلب و عروق خونی است و بهتر است به پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه شود. در ادامه البته شما را با بهترین متخصص فشار خون در شهرهای مختلف آشنا خواهیم کرد. 

بهترین متخصص فشار خون در تهران

دکتر علیرضا پناهی ( متخصص بیماری های قلبی و عروقی)
آقای دکتر علیرضا پناهی یکی از بهترین متخصص فشار خون در تهران هستند که به طور تخصصی در زمینه بیماری های قلبی و عروقی مشغول به فعالیت هستند. یکی از زمینه های تخصصی ایشان، کنترل و درمان بیماری فشار خون می باشد. ایشان همچنین فارغ التحصیل پزشکی تخصصی قلب و عروق از دانشگاه علوم پزشکی تهران بوده و عضو انجمن قلب و عروق ایران نیز می باشند. 
آدرس مطب: تهران- ابتدای پاسداران- بعد از پل همت- کوچه کوکب- پلاک 12- طبقه دوم واحد شرقی واحد 13
شماره تماس: [phone]

دکتر سید حسن عارفی ( فوق تخصص بیماری های قلب و عروق)
دکتر سید حسن عارفی یکی دیگر از پزشکان سرشناس و بهترین متخصص فشار خون در تهران هستند که دارای سوابق درخشانی در این زمینه نیز می باشند. ایشان تحصیلات تخصصی خود را در رشته قلب و عروق در کشور آمریکا به انجام رسانده اند. از جمله سوابق دکتر حسن عارفی می توانیم به ریاست دانشکده پزشکی، ریاست بیمارستان دکتر شریعتی، ریاست بخش قلب و عروق و ... اشاره کنیم. 
آدرس مطب: تهران- خیابان فلسطین- بین خیابان انقلاب و جمهوری- بعد از خیابان نظری- پلاک 226- طبقه همکف
شماره تماس: [phone]

بهترین متخصص فشار خون در اصفهان

دکتر علیرضا خسروی فارسانی ( متخصص قلب و عروق )
افرادی که ساکن استان اصفهان هستند می توانند برای پیگیری و کنترل بیماری فشار خون خود، به مطب آقای دکتر علیرضا خسروی فارسانی در شهر اصفهان مراجعه نمایند. ایشان یکی از بهترین متخصص فشار خون و قلب و عروق در استان اصفهان می باشند. 
آدرس مطب: اصفهان- شمس آبادی- چهارراه قصر- ساختمان قصر نور- پلاک 104
شماره تماس: [phone]

دکتر جمشید نجفیان ( فوق تخصص بیماری های قلب و عروق )
آقای دکتر جمشید نجفیان، فوق تخصص بیماری های قلب و عروق در استان اصفهان هستند و درمان کلیه بیماری های مربوط به قلب و عروق از جمله فشار خون را بر عهده دارند. 
آدرس مطب: اصفهان- خیابان محتشم کاشانی- جنب mri سپاهان- ساختمان پردیس شمالی- طبقه اول 
شماره تماس: [phone]

بهترین متخصص فشار خون در مشهد

دکتر محمود محمدزاده شبستری ( متخصص قلب و عروق )
عزیزان مشهدی، برای کنترل بیماری فشار خون و بیماری های عروقی می توانند به مطب دکتر محمدزاده شبستری در مشهد مراجعه نمایند. ایشان علاوه بر فعالیت در مطب، در بیمارستان رضوی نیز به مراجعین محترم خدمت رسانی می کنند و جز بهترین متخصص فشار خون و قلب و عروق مشهد می باشند. 
آدرس مطب: مشهد- سه راه ادبیات- بین ابن سینا 2 و 3- ساختمان 46- جنب داروخانه گوهرشاد
شماره تماس: [phone]

دکتر محمدحسن نظافتی ( فوق تخصص جراحی قلب و عروق )
به جرات می توان گفت که یکی از بهترین متخصص فشار خون و قلب و عروق کشور، جناب آقای دکتر محمدحسن نظافتی هستند. ایشان فارغ التحصیل از دانشگاه پیری ماری کوری بوده و یکی از مهمترین افتخارات ایشان قرار گرفتن به عنوان یکی از 100 جراح قلب برگزیده می باشد. همین تفاسیر برای معرفی کامل ایشان به عنوان یکی از بهترین متخصصان قلب و عروق و فشار خون کافی است. شما برای درمان فشار خون اگر به دنبال بهترین متخصصان و فوق تخصصان قلب و عروق هستید می توانید به مطب دکتر نظافتی در مشهد مراجعه نمایید. 
آدرس مطب: مشهد- بلوار سجاد- بین بهار و خیام- ساختمان پزشکان سجاد- پلاک 100
شماره تماس: [phone] 

بهترین متخصص فشار خون در شیراز

دکتر شهداد خسروپناه ( فوق تخصص بیماری های قلب و عروق و متخصص بیماری های داخلی )
از جمله بهترین متخصصان قلب و عروق استان فارس، دکتر شهداد خسروپناه هستند که با سابقه طولانی در این زمینه فعالیت دارند. شما برای درمان بیماری های مربوط به فشار خون می توانید به مطب ایشان در شیراز مراجعه نمایید. 
آدرس مطب: شیراز- زند غربی- بالاتر از بلوار فقیهی- جنب بانک سپه- مجتمع پارسیان- طبقه 1
شماره تماس: [phone]

دکتر جواد کجوری ( متخصص قلب و عروق )
از دیگر پزشکان حاذق و کارآمد استان فارس که در زمینه قلب و عروق فعالیت دارند، می توانیم به دکتر جواد کجوری اشاره کنیم که در زمینه درمان و کنترل بیماری فشار خون نیز تجربیات فراوانی داشته و جز برترین متخصصان فشار خون این استان به شمار می آیند. 
آدرس مطب: شیراز- بلوار شهید چمران- بلوار نیایش- مجتمع فوق تخصصی نیایش
شماره تماس: [phone]

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-best-blood-pressure-specialists

بهترین درمان فشار خون با طب سنتی

طب سنتی و ایرانی از دیرباز نجاتگر جان بسیاری از انسان ها بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها به کار گرفته می شده است. یکی از انواع درمان ها، درمان فشار خون با طب سنتی می باشد که در موارد متعددی بسیار کارآمد و موثر واقع گردیده است. البته توصیه های طب سنتی تنها به خوردن داروهای گیاهی منتهی نمی شود. شما بر اساس توصیه های پزشکی و طب سنتی باید نحوه خوراک و رژیم غذایی، توصیه های رفتاری و پرهیز های لازم را نیز رعایت کنید. 

توصیه های طب سنتی برای کاهش فشار خون بالا
امتلا یا پرخوری یکی از عوامل موثر برای ابتلا فرد به فشار خون بالا می باشد. برای درمان فشار خون با طب سنتی نیز روش های بسیاری وجود داشته که البته باید به دقت به آن ها توجه نمود. درمان پزشکی و دارویی و درمان فشار خون به روش طب سنتی هر دو مکمل یکدیگر بوده و به راحتی نمی توان گفت که یکی بر دیگری برتری دارد. لذا در صورت استفاده از روش های درمان گیاهی و سنتی، می بایست پزشک معالج خود را در جریان داروهای گیاهی که استفاده می کنید، قرار دهید.
به این موضوع توجه داشته باشید که برخی گیاهان دارویی عملکردهای بسیار خوبی برای کاهش فشار خون دارند، اما استفاده بی رویه از این داروها، در نهایت می تواند به شما آسیب نیز وارد کرده و شما را با عوارض جبران ناپذیری مواجه کنند. اگر قصد دارید که از درمان فشار خون با طب سنتی استفاده کنید، بهتر است به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه کرده و از مراجعه به افرادی که علمی در این زمینه ندارند، جدا خودداری کنید. همچنین در صورت مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی می بایست تمام شرایط بیماری و نحوه درمان دارویی خود را به وی منتقل کنید. در این شرایط پزشک متخصص طب سنتی، با توجه به نوع و شدت بیماری شما بهترین درمان فشار خون با طب سنتی را به شما پیشنهاد خواهد کرد. 

 

توصیه های غذایی درمان فشار خون با طب سنتی
در درمان فشار خون با طب سنتی، توصیه های غذایی بسیاری برای کاهش فشار خون وجود دارد. تجارب عملی و علمی بر روی بسیاری از داروهای گیاهی و مواد غذایی نشان داده است که برخی از داروهای گیاهی اثرات بسیار خوبی بر روی فشار خون بالا داشته اند. اما این بدان معنا نیست که شما می توانید به صورت خودسر برای کاهش فشار خون خود از این داروهای گیاهی استفاده نمایید. برخی از این داروهای گیاهی شامل موارد زیر می شوند:
چای ترش، آب آلبالو، گیاه بومادران، گیاه کیالک، سیر، برگ زیتون، سیاهدانه، آب انار، دارچین، ریحان، اسطوخودوس، تخم کتان، آبلیمو، سنبل الطیب، گل بیدمشک، آش آبغوره، شیره فندق و ....

پرهیزات غذایی برای کاهش فشار خون بالا در طب سنتی
علاوه بر رعایت نکات مهم در خصوص استفاده از روش های درمان فشار خون با طب سنتی، می بایست برخی پرهیزات غذایی و رفتاری را نیز بر این اساس داشته باشید.
اولین توصیه طب سنتی برای کنترل فشار خون، کاهش و کنترل رژیم غذایی است. بهتر است در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک تر استفاده کنید. طبق نکات طب سنتی توصیه می شود از خوردن غذاهای غلیظ نظیر گوشت گاو، غذاهای کنسرو شده، ماکارانی، غذاهای چرب و ... اجتناب کنید.
همچنین توصیه می شود، از تداخل غذایی پرهیز کنید. تداخل غذایی وقتی اتفاق می افتد که شما در هنگام خوردن یک نوع غذای خاص، غذای دیگری را نیز همزمان میل می کنید که به این نوع غذا خوردن، درهم خوری نیز گفته می شود. این شیوه غذا خوردن می تواند برای سلامتی شما از هر نظر مضر باشد. پس سعی کنید، تا پیش از هضم غذای قبلی، غذای جدیدی را وارد معده تان نکنید. شما به جای خوردن غذاهای غلیظ می توانید از غذاهای لطیف مانند گوشت مرغ، گوسفند، انواع سالاد و ... استفاده کنید.
فقط به این موضوع توجه داشته باشید که ترتیب خوردن غذاها نیز باید رعایت شود، درهم خوری و پرخوری غذاهای غلیظ و لطیف می تواند باعث افزایش فشار خون شما شود. معمولا توصیه می شود که پیش از خوردن غذاهای غلیظ، ابتدا غذاهای لطیف تناول شود. همچنین می بایست از خوابیدن با شکم پر یا اقدام به انجام رابطه جنسی در این هنگام جلوگیری شود. توجه به این پرهیزها می تواند به کنترل فشار خون شما کمک بسیاری بکند. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-the-best-blood-pressure-treatment-with-traditional-medicine

اقدامات لازم جهت پیشگیری از فشار خون بالا

پیشگیری از فشار خون بالا، مجموعه اقداماتی است که باید به صورت مستمر و در طولانی مدت انجام گیرد. به طور کلی شما با تغییر سبک زندگی خود که شامل نحوه تحرک و ورزش کردن و همچنین رژیم غذایی می باشد، می توانید تا حد زیادی از ابتلا به بیماری فشار خون بالا اجتناب کنید. در ادامه البته دقیق تر به این موضوع پرداخته و شما را با مهمترین راهکارهای پیشگیری از بیماری فشار خون آشنا خواهیم کرد.

ورزش کردن را هیچگاه فراموش نکنید
ورزش آسان ترین و ارزان ترین کاری است که شما می توانید در جهت حفظ سلامتی تان انجام دهید. یکی از روش های بسیار خوب پیشگیری از فشار خون نیز ورزش کردن به صورت روزانه و مداوم می باشد. شاید تصور کنید که ورزش هزینه های بسیاری را برای شما به دنبال خواهد داشت. اما به واقع این گونه نیست. شما با روزی 30 دقیقه پیاده روی می توانید به حفظ سلامتی تان و پیشگیری از فشار خون و دیگر امراض کمک کنید. ورزش کردن و پیگیری مداوم تمرینات ورزشی جدا از این که می تواند به پیشگیری از فشار خون بالا کمک کند، می تواند به کنترل بیماری فشار خون نیز کمک کرده و روش بسیار مناسبی برای حفاظت شما از ابتلا به سایر بیماری ها نیز باشد. گذشته از این ها ورزش کردن، یکی از روش های کنترل وزن و تناسب اندام بوده و از این طریق نیز می تواند حافظ سلامت جسمی و البته روحی شما باشد. البته این تنها راهکار نیست. شما باید در کنار ورزش کردن، رژیم غذایی تان را نیز کنترل کرده و با بالارفتن سن حساسیت بیشتری نسبت به سلامت خود داشته باشید. 

رژیم غذایی مناسب را رعایت کنید
استفاده از یک رژیم غذایی مناسب، می تواند به پیشگیری از فشار خون کمک بسیاری بکند. مصرف سدیم و مواد غذایی پر نمک یکی از عوامل موثر در ابتلا فرد به بیماری فشار خون بالا می باشد. تا حد امکان نمک را از رژیم غذایی خود کنار بگذارید. به جای نمک و غذاهای سدیم دار، شما می توانید از مواد غذایی حاوی مقدار زیادی فیبر، کلسیم یا منیزیم و پتاسیم استفاده کنید. استفاده از این مواد مغذی در رژیم غذایی می تواند به پیشگیری از فشار خون بالا کمک بسیاری بکند. انواع سبزیجات و مغزها منابع سرشار منیزیم هستند. همچنین لبنیات و شیر نیز حاوی میزان زیادی کلسیم هستند که برای سلامت بدن بسیار مفید بوده و باعث پیشگیری از فشار خون می شود. گذشته از این ها باید به این موضوع توجه داشته باشید که از مواد غذایی پرچرب نیز کمتر استفاده کرده و به رژیم غذایی خود پایبند باشید. 

تناسب اندام و وزن تان را کنترل کنید
اگر توجه کرده باشید، بسیاری از افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی مفرط هستند، با انواع بیماری های مختلف از جمله فشار خون بالا درگیر هستند. پس حتما شما هم دریافته اید که باید تلاش کنید و خودتان در وزن ایده آل قرار دهید تا از سلامت جسمی نیز برخوردار شوید. برای این کار شما می بایست یک رژیم غذایی مناسب را حفظ نموده و بر انجام تمرینات ورزشی، مداومت داشته باشید. در این حالت می توانید وزن تان را کنترل کرده و علاوه بر حفظ سلامت جسمی بدن، دارای زیبایی و تناسب اندام نیز باشید. البته شاید کم کردن وزن برای بسیاری از افراد که سال ها با مشکل اضافه وزن درگیر بوده اند، کار چندان آسانی نباشد. اما شما با داشتن یک برنامه ورزشی استاندارد به علاوه رژیم غذایی مناسب و البته یک اراده قوی می توانید بر تمرینات ورزشی خود استمرار ورزیده و در طی مدت زمانی، به وزن ایده آل تان دست پیدا کنید. 

از مصرف مواد غذایی آماده صرف نظر کنید
یکی از موضوعاتی که متاسفانه در سال های اخیر کمتر به آن توجه می شود، استفاده از مواد غذایی آماده و نیمه آماده است که برای سلامتی به هیچ وجه مناسب نبوده و در طولانی مدت علاوه بر فشار خون می تواند مسبب بسیاری بیماری های خطرناک دیگر نیز شود. این مواد غذایی نیمه آماده و فریز، اغلب پرنمک بوده و مواد افزودنی برای نگهداری طولانی مدت آن ها استفاده می شود. به همین جهت استفاده مداوم از این قبیل مواد غذایی می تواند زنگ خطر ابتلا به فشار خون را روشن کند. از این رو برای کنترل یا پیشگیری از فشار خون بالا توصیه می شود، تا حد امکان از مواد غذایی آماده یا فریز شده استفاده نکرده و مواد غذایی ارگانیک و سالم را در سبد غذایی خود قرار دهید. 

استرس و اضطراب تان را کنترل نمایید
تحقیقات نشان داده است که استرس و اضطراب و حتی خشم می تواند به صورت آنی باعث افزایش فشار خون شود. این موضوع به ویژه برای افرادی که به بیماری فشار خون بالا دچار هستند، بسیار خطرناک است و تا حد امکان توصیه می شود، این افراد در موقعیت های استرس زا قرار نگیرند. البته استرس می تواند برای افراد سالم نیز مشکل ساز شود. اگر شما در شرایطی هستید که به طور مداوم درگیر استرس و تنش های روحی هستید، احتمال ابتلا شما به بیماری فشار خون نیز افزایش پیدا می کند. هر چند که استرس و اضطراب اثرات منفی دیگری نیز برای شما می تواند داشته باشد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-measures-to-prevent-hypertension

درمان دارویی فشارخون

انتخاب بهترین داروهای فشار خون
این که دقیقا چه نوع داروی فشار خونی در داروخانه ها، برای درمان بیماری شما بهترین است، به عوامل مختلفی بستگی دارد. پزشک معالج شما بر اساس سوابق بیماری، سن، جنسیت، حساسیت ها و ... داروی کاهش فشار خون برای شما تجویز خواهد کرد. مثلا اگر شما علاوه بر فشار خون، بیماری قلبی یا کلیوی نیز دارید، داروی پیشنهادی برای شما شاید با بهترین دارو برای یک بیمار دیگر کاملا متفاوت باشد. پس با این تفاسیر روی داروی خاصی اصرار نورزید و اطمینان داشته باشید که پزشک شما بهترین دارو را برای شما تجویز خواهد کرد. در ادامه با برخی از متداولترین روش های درمان دارویی فشار خونآشنا خواهیم شد.
 
درمان دارویی فشار خون با داروهای دیورتیک
سدیم و نمک از جمله موادی هستند که باعث افزایش فشار خون بدن می شوند. یکی از درمان های دارویی فشار خون بالا، استفاده از داروهای دیورتیک است. داروهای دیورتیک عموما باعث افزایش ادرار شده و این موضوع به دفع بیشتر سدیم و در نتیجه کاهش فشار خون کمک بسیاری می کند. البته این دارو در کنار سایر داروهای فشار خون تجویز می شود و نقش مکمل درمان دارویی فشار خون را دارد. مهمترین جنبه منفی استفاده از این داروها، تکرر ادرار و در نتیجه از دست دادن پتاسیم می باشد. اگر شما هم از داروهای دیورتیک برای درمان فشار خون تان استفاده می کنید، توصیه می کنیم در کنار این دارو از منابع غنی پتاسیم نیز در رژیم غذایی خود استفاده نمایید. اما از جمله داروهای دیورتیک که در داروخانه ها موجود بوده و می بایست با تجویز پزشک استفاده نمایید، می توانیم به بومکس، دیوریل، هگروتون، اندورون، متولازون، Demadex و ... اشاره کنیم.
 
درمان دارویی فشار خون با داروهای مسدود کننده کلسیم
درمان دارویی فشار خون از طریق داروهای مسدود کننده کلسیم دیگر روش درمانی است که باید طبق نظر پزشک مورد استفاده قرار گیرد. کلسیم در واقع میزان انقباضات در عروق را افزایش می دهد و همین موضوع می تواند باعث افزایش فشار خون شود. به همین منظور بیماران مبتلا به فشار خون و در مواردی بیماران قلبی با تجویز پزشک می توانند از داروهای مسدود کننده کلسیم استفاده نمایند. از جمله معروف ترین داروهای مسدود کننده کلسیم می توانیم به وراپامیل هیدروکلراید، نیسولیدپین، نیفدیپین، نیکاردیپین، دیلتیازیم هیدروکلراید، آملودیپین بیسایلات و ... اشاره کنیم. این داروها برای همه بیماران مبتلا به فشار خون بالا تجویز نمی شود و بسته به شدت بیماری و طبق نظر پزشک ممکن است هر یک از این داروها برای شما تجویز شوند.  
 
درمان دارویی فشار خون با داروهای مسدود کننده بتا
از این نوع درمان دارویی فشار خون نیز علاوه بر درمان فشار خون بالا، برای کنترل ضربان قلب نیز استفاده می شود. بتا بلاکر ها باعث باز شدن رگ های خونی شده و به این ترتیب سبب کاهش ضربان قلب نیز می شوند.  مسدود کننده های بتا شامل انواع مختلفی بوده و بر روی قلب تاثیر می گذارند. برخی دیگر نیز دارای اثر سمپاتومیمتیک هستند. پر استفاده ترین مسدود کننده های بتا عبارتند از: پنبوتولول، متپرولول تارتات، متپرولول سوکسینات، نبیولول، آسوبوتولول، بیوپرولول فومارات و ....
 
درمان دارویی فشار خون با داروهای مسدود کننده آلفا
دسته دیگری از روش های درمان دارویی فشار خون، با کمک داروهای مسدود کننده آلفا انجام می شود. اصلی ترین عملکرد این قبیل داروها در انبساط عروق خونی می باشد که در نتیجه باعث کاهش فشار خون نیز می شود. البته این دارو کاربرد دیگری نیز دارد و برای درمان بزرگی پروستات در مردان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. از جمله داروهای مسدود کننده آلفا می توانیم به دوکسازوزین، ترازوسین هیدروکلراید و پرازوسین هیدروکلراید اشاره کنیم.
 
درمان دارویی فشار خون با داروهای مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین
همانطور که می دانید انقباض رگ های خونی باعث افزایش ضربان قلب و افزایش فشار خون می شود. در بدن نیز هورمون هایی ترشح شده که باعث انقباض بیشتر رگ های خونی در بدن می شوند. یکی از این هورمون ها، آنژیوتانسین می باشد که سبب انقباض و افزایش فشار خون می شود. داروهای مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین، داروهایی هستند که باعث کاهش تولید آنژیوتانسین در بدن شده و در نتیجه فشار خون را نیز کاهش می دهند. از جمله این داروها می توان به بنازپریل هیدروکلراید، رامیپریل، پروین دپریل، فوزونوپریل سدیم، انالاپریل ملات، کاپتوپریل و ... اشاره کرد.

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام
 

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-blood-pressure-medication

تاریخچه بیماری فشار خون

بیماری فشار خون بالا، سابقه ای طولانی مدت دارد. اما تاریخ دقیق تشخیص این بیماری تقریبا به زمان اختراع اولین فشارسنج ها باز می گردد. در گذشته به بیماری فشار خون بالا، « بیماری نبض سخت» نیز گفته می شد. در ادامه می خواهیم شما را با سابقه بیماری فشار خون و تاریخچه اختراع فشارسنج ها بیشتر آشنا کنیم. 

سابقه و تاریخچه بیماری فشار خون 
بیماری فشار خون  جز آن گروه از بیماری ها نبود که از یک تاریخ خاص به وجود آید. اما فرایند تشخیص و نامگذاری علمی این بیماری خود دارای تاریخچه ای طولانی می باشد. شالوده تشخیص بیماری های قلبی و عروقی توسط دکتر ویلیام هاروی در قرن17 میلادی بنا نهاده شد. مهمترین کار دکتر هاروی، تفسیر و تشریح سیستم گردش خون در بدن انسان بود که در کتاب خود نیز این موضوع را بیان نمود. اما اندازه گیری فشار خون به راحتی امکان پذیر نبود. فرآیند اندازه گیری میزان فشار خون برای اولین بار توسط یک دانشمند به نام استفان هالس صورت گرفت و پس از آن در سال 1808 میلادی، فشار خون بالا به عنوان یک بیماری توسط توماس یانگ مطرح گردید. اما فشار خون به صورت رسمی در سال 1896 همزمان با اختراع فشارسنج های سردستی، به عنوان یک بیماری شناخته شد. در آن زمان اولین روش های درمانی که برای درمان این بیماری مطرح می شد، کاهش فشار خون از طریق حجامت یا درمان با زالو بود. البته در طول زمان روش های درمانی دیگری نیز ایجاد شدند که همه آن ها دارای عوارض خطرناکی بودند و در حال حاضر روش های معقولی به شمار نمی آیند. 

اولین زمزمه های کشف بیماری فشار خون 
تاریخچه تشخیص بیماری فشار خون  و اندازه گیری آن به سال 1733 میلادی باز می گردد. جایی که دانشمند و فیلسوف محقق یعنی استفان هالس برای اولین بار اقدام به اندازه گیری فشار خون حیوانات کرد. هرچند که شیوه اندازه گیری فشار خون توسط هالس چندان جالب نبود و به راحتی نمی شد بر روی انسان آن را آزمایش کرد؛ اما توانست اولین جوانه های امیدواری را برای پیدا کردن روش های نوین تشخیص فشار خون به ثمر بنشاند. استفان هالس برای اولین بار توانست فشار خون یک اسب را اندازه گیری کند. برای این کار لوله هایی را در زیر شریان های ران اسب قرار داد و با آزاد کردن گره، خون وارد لوله شیشه ای شد. خون تا ارتفاع خاصی بالا آمد و با فرکانس مشخصی شروع به نوسان کرد. به این ترتیب برای اولین فشار خون اسب، البته نه به صورت کاملا دقیق اندازه گیری شد. البته قطعا انجام این روش روی انسان کار بسیار خطرناک و غیر قابل قبولی است. به همین دلیل دانشمندان تنها به این روش اکتفا نکردن و با پیشرفت علم تجهیزاتی برای اندازه گیری فشار خون ساخته شد. 

تاریخچه اختراع فشار سنج برای اندازه گیری فشار خون
از آنجایی که روش پیشین بسیار خطرناک و آزاردهنده بود، در سال 1828 در پاریس، اولین فشارسنج جیوه ای توسط Jean Léonard Marie Poiseuille اختراع شد. اما این پایان کار نبود. پس از اختراع اولین فشارسنج جیوه ای برای اندازه گیری فشار خون، راه برای توسعه و ایجاد فشار سنج هایی دقیق تر و استانداردتر نیز باز شد. به این ترتیب در سال 1847 میلادی فردی به نام کارل لودینگ فشارسنج پیشین را توسعه داد و با قرار دادم یک قلم متحرک روی آن کار اندازه گیری و چاپ نوسان ها را آسان کرد. پس از این اختراع برای اولین بار امکان مشاهده فشار به صورت نموداری نیز میسر شد. در سال 1896 میلادی یک پزشک ایتالیایی به نام سیپیونه ریوا روکی، اولین فشارسنج سردستی را ابداع نمود. این فشارسنج شباهت های بسیاری به فشارسنج های امروزی دارد؛ به طوری که یک کاف به دور بازو بیمار بسته شده و از این طریق فشار بیمار اندازه گیری می شود. شکل تکامل یافته فشارسنج در سال 1905 میلادی توسط جراح روسی؛ نیکلای کوروتکوف ابداع گردید. این جراح بزرگ اولین کسی بود که تفاوت بین فشار سیستولی و دیاستولی را کشف نمود که به آن ها صداهای کورتکوف نیز گفته می شد. همانطور که می دانید در حال حاضر نیز برای اندازه گیری فشار خون از این استاندارد استفاده می شود. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام 

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-history-of-hypertension

فیبروم رحم در بارداری چه مشکلاتی را بوجود می آورد؟

آیا با وجود فیبروم رحم می توان امید به بارداری داشت؟
زنانی که پیش از بارداری به فیبروم رحم مبتلا شده اند و قصد بارداری را دارند، همواره با این سوال مواجه می شوند که آیا با وجود ابتلا به فیبروم باز هم شانس باردار شدن دارند؟ در پاسخ به این سوال باید گفت: بله البته که چنین شانسی وجود دارد. تنها در موارد خاص امکان ناباروری وجود داشته که البته برای آن هم روش های درمانی جدیدی استفاده می شود. اما به طور کلی با داشتن فیبروم رحمی نباید از بارداری ناامید شوید. بسیاری از افراد حتی با داشتن فیبروم های بزرگ در ناحیه رحم، نوزاد خود را سالم به دنیا آورده اند. این که شما با داشتن فیبروم می توانید باردار شوید یا خیر، بیش از هر چیز دیگری به نوع فیبروم شما و سایز آن بستگی دارد. اکثر فیبروم ها و به خصوص آن هایی که در ناحیه خارجی رحم قرار دارند، نمی توانند مانع بزرگی برای عدم باروری شما باشند. عمده فیبروم هایی که باعث ناباروری شده و یا احتمال سقط جنین را افزایش می دهند، فیبروم هایی هستند که نزدیک به حفره داخلی رحم بوده و به فیبروم های ساب موکوزال مشهور هستند. 

عوارض فیبروم در بارداری برای جنین و مادر
فیبروم در بارداری می تواند عوارض و مشکلاتی برای مادر و جنین داشته باشد که از آن جمله می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
احتمال سقط جنین و از دست رفتن باروری: معمولا توده هایی که در ناحیه حفره رحمی قرار دارند و به فیبروم های ساب موکوزال مشهور هستند، بیش از سایر توده ها سبب سقط جنین می شود. همچنین توده هایی که سایز بزرگی دارند و در دوران بارداری به میزان زیادی رشد کرده اند، می توانند موجب زایمان زودرس شده و اختلالاتی در باروری ایجاد کنند. 
خونریزی پیش از زایمان: در مواقعی که توده و فیبروم در ناحیه پشت جفت قرار داشته یا سایز بزرگ دارد و یا چندین فیبروم وجود دارد، احتمال خونریزی پیش از زایمان وجود دارد. 
زایمان زودرس: وقتی فیبروم به قدری رشد که کرده که رشد جنین را با مشکل مواجه می کند و فضای موجود در رحم کاهش یافته، در این شرایط احتمال زایمان زودرس بسیار زیاد است. 
زایمان به روش سزارین: اگر فیبروم باعث قرارگیری غیر طبیعی جنین یا زایمان زودرس شود در این حالت سزارین می بایست انجام شود. همچنین در مواردی که سایز فیبروم بزرگ است و احتمال زایمان طبیعی وجود ندارد، می بایست سزارین انجام شود.  

قرارگیری غیر عادی جنین در رحم
اختلالاتی در زایمان: گفته می شود که فیبروم می تواند مشکلاتی در انقباضات مرحله زایمان ایجاد کند. اما با این وجود مادران بسیاری نیز بوده اند که توانسته اند، فرزند خود را به مانند دیگر افراد به دنیا آورند. 
ایجاد ناهنجاری های جنینی: احتمال بروز این اتفاق نادر است.
درد شکم و لگن: یکی از نشانه های فیبروم بروز درد در ناحیه شکم و لگن است که می تواند برای زنان باردار آزاردهنده باشد. 

چه عواملی عوارض فیبروم در بارداری را تشدید می کنند؟
عوارض فیبروم در همه زنان مبتلا به فیبروم در بارداری دیده نمی شود و این که دقیقا چه افرادی با این مشکلات و عوارض مواجه می شوند، به عوامل مختلفی بستگی دارد. یکی از مهمترین معیارها برای تخمین شدت علائم و عوارض این بیماری، نوع فیبروم و محل قرارگیری آن در رحم است. عموما فیبروم هایی که در ناحیه حفره شکمی و خارج رحم قرار دارند، خطر خاصی برای فرد نداشته و حتی ممکن است علائمی از خود نشان ندهند. اما فیبروم هایی که در ناحیه حفره داخلی رحم قرار دارند و به فیبروم های ساب موکوزال نیز مشهور می باشند، نسبت به سایر فیبروم ها عوارض بیشتری داشته و با علائم شدیدتری خود را نشان می دهند. گذشته از این ها سرعت رشد فیبروم و سایز آن نیز جز عوامل مهمی است که در شدت عوارض این بیماری تاثیرگذار می باشد. هر چه فیبروم بزرگ تر باشد، می تواند مشکلات بیشتری را برای فرد به وجود آورد. اگر بیمار دارای تعدادی فیبروم باشد، این موضوع نیز خود می تواند مشکلاتی را ایجاد کند.

تغییر سایز فیبروم در بارداری
عموما در پی بارداری، به علت تغییرات هورمونی سایز فیبروم ها نیز افزایش پیدا می کند. البته این موضوع برای همه زنان مشترک نیست و گاهی نیز ممکن است، چنین مسئله ای پیش نیاید. معمولا رشد فیبروم ها در سه ماه اول بارداری بسیار بیشتر از سایر مواقع است. میزان رشد فیبروم در سه ماهه دوم و سوم بارداری کاهش پیدا می کند. حتی در مواردی احتمال کاهش سایز فیبروم در سه ماهه دوم و سوم وجود دارد. فیبروم هایی که در ابتدای بارداری سایز بزرگتری دارند، به میزان بیشتری هم رشد می کنند. رشد بیش از اندازه فیبروم می تواند باعث زایمان زودرس جنین شود و فضای کافی برای رشد را از جنین بگیرد. پس از بارداری نیز در طی سه تا شش ماه فیبروم ها تا حدود 90 درصد کاهش سایز داشته و کوچک می شوند. در مواردی که فیبروم کوچک نشود و یا مشکلاتی را برای بارداری به وجود آورد، احتمال برداشتن آن توسط پزشک می باشد. 

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنید زیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-what-problems-do-fibroids-cause-during-pregnancy